Munakas uunissa
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 30 min
- Gluteeniton
Herkullinen ja kuohkea uunimunakas valmistuu uunissa lähes itsestään. Lisää munakasmassan joukkoon suosikkitäytteesi ja ruokaisa aamu- tai iltapala on valmis.
- Gluteeniton
Ainekset
4 annosta
6 | kananmunaa tai |
1 dl | kevytmaitoa tai |
1/2 dl | tai |
1/2 dl | tuoretta basilikaa hienonnettuna tai |
1/4 tl | suolaa tai |
1/4 tl | mustapippuria tai |
1/2 rs (à 250 g) | tai |
1/2 rkl | rypsiöljyä tai |
Ravintosisältö
Energia | 598 kJ / 143 kcal |
Rasva | 9,8 g |
josta tyydyttynyttä | 2,9 g |
Hiilihydraatit | 2,3 g |
josta sokereita | 2,2 g |
Proteiini | 11,2 g |
Suola | 0,7 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 30 min
Vatkaa kananmunien rakenne rikki kulhossa. Sekoita joukkoon maito, juustoraaste, basilika ja mausteet. Pese ja halkaise tomaatit.
Vuoraa pieni uunivuoka (n. 20 cm x 25 cm) leivinpaperilla. Sivele leivinpaperi kevyesti öljyllä. Kaada munakasmassa vuokaan. Lisää pinnalle tomaatit.
Paista 200-asteisessa uunissa noin 25 minuuttia kunnes munakas on hyytynyt. Koristele halutessasi parmesaanilastuilla ja basilikalla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka kananmuna 6 kpl/ 348 gHinta 1,49/kpl4,28/kg
- Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano parmesan 200g laktoositonHinta 6,99/kpl34,95/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250gHinta 3,69/kpl14,76/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,25/kpl5,00/l
- Pirkka vapaan kanan munia 6 kpl/408 gHinta 1,69/kpl4,14/kg
- Pirkka Parhaat ulkokanojen munia M 8kpl/464gHinta 2,19/kpl4,72/kg
- Arla Suomi kevytmaito 2dl ESLHinta 0,59/kpl2,95/l
- Valio kevytmaito 5 dlHinta 1,25/kpl2,50/l
- Pirkka Parhaat Parmigiano Reggiano juustoraaste 80gHinta 3,19/kpl39,88/kg
- Parmareggio 125g Parmigiano DOP 15kkHinta 5,69/kpl45,52/kg
- Järvikylä basilika rkk FIHinta 1,89/kpl
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Nams Terttukirsikkatomaatti 180g Suomi 1lkHinta 3,99/kpl22,17/kg
- Helmitomaatti punainen pikari 200g Suomi 1lkHinta 4,79/kpl23,95/kg
- Keiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,35/kpl4,70/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
Voisit pitää myös näistä
- alle 30 min3,6(116 arviota)
- alle 15 min3,7(248 arviota)
- alle 30 min3,8(52 arviota)
- alle 30 min3,8(12 arviota)
- alle 30 min3,0(5 arviota)
- 30 - 60 min4,2(80 arviota)
- alle 15 min3,8(43 arviota)
- alle 30 min4,1(49 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,9 (296 arviota)
- Marja5 kuukautta sittenHyvää vaikka en ole maistanut vielä!
- Basilika8 kuukautta sittenMuuten hyvä, mutta olisi voinut basilikasta mainita, että TUORETTA basilikaa.
- #♡1 vuosi sittenHyvä mutta pikkuisen epäselvä ohje.munakas oli toisaalta tosi hyvää
- Nami1 vuosi sittenTämä ruokaresepti oli erittäin hyvä ja avulias! Nami
- Kaikenlaista kokeillut.1 vuosi sittenHyvä ,halpa ja nälkä lähtee . Ei ole pakko laittaa Parmesaanijuustoa,muukin juusto käy. Vihanneksista tomaatin voi korvata perunalla ( keitetty) ja kinkulla. Mitä sopivaa kaapista löytyy . Mielikuvitusta saa käyttää.
- tarja1 vuosi sittenKiitos vinkeistä; täytän parsalla!
- Vintturin mökkiläinen1 vuosi sittenHelppo ja hyvä aamupala mökille. Teen pe ennenkuin lähdetään ja riittää la ja su aamuksi kahdelle. Täytteitä vaihdellen, on hyvää.
- K-Kuluttajapalvelu1 vuosi sittenPoropeukalo, kiitos kysymyksestä! Voit kypsentää munakkaan uunin keskitasolla.
- Poropeukalo1 vuosi sittenEi lue millä korkeudella uunissa. ?
- Namminam1 vuosi sittenLaitettiin lisäksi kalkkunaleikkeleestä palasia sekaan ja koko komeus pieneen irtopohjavuokaan, ø10cm.
- Ruokatuunaaja2 vuotta sittenTodella hyvä resepti! Itse tuunaan uunimunakkaan vielä kinkulla ja korvaan maidon ruokakermalla (lisään vielä yhden ylimääräisen kananmunan, eli yhteensä 7 niin ei tule löysää). Aijettä! 👌
- Mummeliini2 vuotta sittenHelppoa kuin heinänteko eli valmistuu ihan itsestään!
- Helmi2 vuotta sittenHelppo ja hyvä resepti.