Tomaattinen jauheliha-fetakastike
- Annosmäärä3 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Tämä ruoka valmistuu nopeasti. Pirkka mikroperunoiden kypsyessä valmistat jauheliha-fetakastikkeen.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
3 annosta
- n. 500 g pieniä perunoita
- 250 g naudan vähärasvaista jauhelihaa
- 1 (100 g) sipuli
- 1 tlk (390 g) Pirkka yrttitomaattimurskaa
- 1/2 tl suolaa
- 1/2 tl timjamia
- 1/2 tl oreganoa
- 1/2 tl sokeria
- ripaus mustapippuria
- 1/4 pkt (à 200 g) Pirkka Parhaat fetajuustoa tai 1 dl (n. 60 g) Pirkka salaattijuustokuutioita suolavedessä
- 1 (100 g) tomaatti
- (vettä)
- tuoretta basilikaa tai persiljaa
Ravintosisältö
- Energia337 kJ / 80 kcal
- Rasva2,5 g
- josta tyydyttynyttä1,1 g
- Hiilihydraatit8,1 g
- josta sokereita2,7 g
- Proteiini5,6 g
- Suola0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
- Keitä perunat kypsiksi.
- Ruskista jauheliha omassa rasvassaan. Lisää hienonnettu sipuli pannulle. Kaada joukkoon tomaattimurska. Mausta suolalla, timjamilla, oreganolla, sokerilla ja pippurilla.
- Leikkaa fetajuusto ja tomaatti kuutoiksi. Lisää ne kastikkeeseen. (Ohenna kastiketta tarvittaessa tilkalla vettä.) Koristele yrteillä.
Vinkki! Kokeile naudan tilalla karitsan jauhelihaa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Muumi yleisperuna 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Tamminen naudan premium paistijauheliha Super Fine 250gHinta 4,89/kpl19,56/kg
- Plussa-etu −20 %Pirkka yrttitomaattimurska 390gPlussa-kortillaEtuhinta 2,50/3 kpl2,14/kgIlman Plussa-korttia 1,05/kpl (2,69/kg)
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Järvikylä Timjami rasia 20gHinta 2,69/kpl134,50/kg
- Järvikylä oregano rkk FIHinta 1,99/kpl
- Pysyvästi edullinenDansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,25/kpl1,25/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Plussa-etu −17 %Pirkka Parhaat fetajuusto 200gPlussa-kortillaEtuhinta 6,00/2 kpl15,00/kgIlman Plussa-korttia 3,65/kpl (18,25/kg)
- Pirkka salaattijuusto kuutioina suolavedessä 365g/200g laktoositonHinta 2,89/kpl14,45/kg
- Tomaatti SuomiEtuhinta n. 0,32/kpl3,49/kgnorm. n. 0,39/kpl (4,29/kg)
- PIRKKA suomalainen Annabelle peruna 1 kgHinta 1,39/kpl1,39/kg
- Peruna sopivasti kiinteä harjattuHinta 0,75/kg
- SipuliHinta n. 0,14/kpl1,39/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 0,99/kpl2,83/kg
- Heinz Tomaattimurska basilikalla ja oreganolla maustettu 390gHinta 1,65/kpl4,23/kg
- Pysyvästi edullinenMutti Tomaattimurska basilikalla 400gHinta 1,49/kpl3,72/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Järvikylä timjami rkk FIHinta 1,99/kpl
- Timjami jättiruukku ItaliaEtuhinta 3,49/kplnorm. 3,99/kpl
- Pirkka sokeri 1kgHinta 1,09/kpl1,09/kg
- K-Menu sokeri 1kgHinta 0,99/kpl0,99/kg
- Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22gHinta 1,29/kpl58,64/kg
- Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mausteHinta 1,19/kpl44,07/kg
- Plussa-etu −20 %Fontana Feta 150g OriginalPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl19,93/kgIlman Plussa-korttia 3,75/kpl (25,00/kg)
- Plussa-etu −10 %Filos original fetajuusto 150 g PDOPlussa-kortillaEtuhinta 2,99/kpl19,93/kgIlman Plussa-korttia 3,35/kpl (22,33/kg)
- Pirkka Parhaat Red Desire makea terttuminiluumutomaatti 250gHinta 5,49/kpl21,96/kg
- Pirkka Parhaat RAF tomaatti 300g Espanja 1lkHinta 3,59/kpl11,97/kg
Basilika rkk luomu Suomi 1lkHinta 2,99/kpl- Järvikylä basilika rkk FIHinta 1,99/kpl
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min2,3(8 arviota)
- alle 30 min4,1(9 arviota)
- yli 60 min3,9(28 arviota)
alle 30 min3,9(88 arviota)- alle 30 min3,9(15 arviota)
- yli 60 min4,6(8 arviota)
- alle 30 min3,4(48 arviota)
- yli 60 min3,0(2 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (45 arviota)
- eden4 vuotta sittenihan älyttömän hyvää tuli!
- Cruella8 vuotta sittenMietin että mitään tänään syötäisiin, jauheliha antaa aina vähän jatkoaikaa.... Kaikki tarpeet löytyy kaapista, eli tänään syödään tätä.