TonnikalatapasTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Tonnikalatapas

  • Annosmäärä30 palaa
  • Valmistusaika30 - 60 min
Tonnikalatapas sisältää kalan lisäksi muun muassa herkkusieniä ja vihreitä oliiveja jalapenotäytteellä. Maista ja ihastu juhlien suosikkinaposteltavaan!

    Ainekset

    30 palaa
    1 pkt (500 g)
     
    tai
    1–2
     
    sipulia
    tai
    1
     
    punainen paprika
    tai
    2 tlk (à 200 g/150 g)
     
    tai
    1 tlk (280 g/170 g)
     
    Pirkka herkkusieniviipaleita
    tai
    1 tlk (235 g)
     
    tai
    1/2 tlk (à 500 g)
     
    tomaattimurskaa, chili
    tai
    2 dl
     
    tai

    Ravintosisältö

    Energia
    727 kJ / 174 kcal
    Rasva
    11 g
    josta tyydyttynyttä
    4,8 g
    Hiilihydraatit
    10,1 g
    josta sokereita
    1,2 g
    Proteiini
    7,6 g
    Suola
    1 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    30 - 60 min

    Sulata taikina pakkauksen ohjeen mukaan. Kauli taikina uunipannun kokoiseksi levyksi. Nosta taikina kaulinta apuna käyttäen leivinpaperilla vuorattuun uunipannuun. Pistele taikina.

    Kuori ja viipaloi sipuli mahdollisimman ohuiksi viipaleiksi. Kuutioi paprika. Valuta tonnikala ja hienonna se haarukalla. Valuta myös sienet ja oliivit.

    Levitä tomaattimurska taikinapohjalle. Jaa päälle tasaisesti tonnikala ja muut täytteet. Ripottele pinnalle juustoraaste.

    Paista piirakkaa 225 asteessa toiseksi alimmalla tasolla noin 25 minuuttia. Paloittele piirakka pieniksi tapaspaloiksi. Tarjoa tonnikalatapakset alkupaloina tai illanistujaisissa.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Pirkka esikaulittu ja laskostettu voitaikina 500g pakaste
      Hinta 2,89/kpl
      5,78/kg
    • Plussa-etu −9 %
      Pirkka tonnikalapalat öljyssä 200g/150g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 3,60/2 kpl
      12,00/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (13,27/kg)
    • Pirkka viipaloidut herkkusienet 180g/105g
      Hinta 0,99/kpl
      9,43/kg
    • Pirkka vihreät oliivit jalapenotäytteellä 235g/142g
      Hinta 1,69/kpl
      11,90/kg
    • Pirkka chilitomaattimurska 390g
      Hinta 1,05/kpl
      2,69/kg
    • Plussa-etu −12 %
      Pirkka emmental-mozzarella juustoraaste 150g vähälaktoosinen
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 4,00/2 kpl
      13,33/kg
      Ilman Plussa-korttia 2,29/kpl (15,27/kg)
    • Myllyn Paras Voitaikina 500 g pakastetaikina
      Hinta 3,65/kpl
      7,30/kg
    • Sipuli
      Hinta n. 0,14/kpl
      1,39/kg
    • Pirkka sipuli 350g Suomi 2lk
      Hinta 1,09/kpl
      3,11/kg
    • Paprika punainen
      Hinta n. 0,82/kpl
      5,49/kg
    • Pirkka tonnikalapalat öljyssä 3x95g/75g MSC
      Hinta 3,59/kpl
      15,96/kg
    • Plussa-etu −9 %
      Pirkka tonnikalapalat soijaöljyssä 200g/150g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 3,60/2 kpl
      12,00/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,99/kpl (13,27/kg)
    • Sauvon Viipaloituja Herkkusieniä 250/150 g
      Hinta 2,89/kpl
      19,27/kg
    • Plussa-etu −10 %
      Pirkka viipaloidut herkkusienet 320g/160g
      Plussa-kortilla
      Etuhinta 2,50/2 kpl
      7,81/kg
      Ilman Plussa-korttia 1,39/kpl (8,69/kg)
    • Arla Tolkuttomat juustot Melkoinen Mozzarella-emmental 150g raaste
      Hinta 2,95/kpl
      19,67/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti