Uunipäärynät

Name: Uunipäärynät
Total time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 4 kypsää pientä päärynää; 2 rkl limetinmehua; 2 tl Pirkka vaniljasokeria; (1 rkl sokeria); n. 1 dl Pirkka pähkinäsekoitusta

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Uunipäärynät maustetaan vaniljalla, limetillä ja paahdetuilla pähkinöillä.Tarjoa uunipäärynät vaniljajäätelön tai suklaakastikkeen kanssa.

Laktoositon
Gluteeniton
Vegaaninen
Kasvis (lakto-ovo)
Maidoton
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

4	kypsää pientä päärynää tai
2 rkl	limetinmehua tai
2 tl	Pirkka vaniljasokeria tai
	(1 rkl sokeria) tai
n. 1 dl	Pirkka pähkinäsekoitusta tai

Ravintosisältö

Energia	371 kJ / 89 kcal
Rasva	4,5 g
josta tyydyttynyttä	0,6 g
Hiilihydraatit	8,2 g
josta sokereita	7,1 g
Proteiini	2 g
Suola	0 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Halkaise päärynät pituussuunnassa, koverra pois siemenkodat. Aseta päärynänpuolikkaat uunivuokaan leikkauspinta ylöspäin.

Sekoita keskenään limetinmehu, vaniljasokeri ja halutessasi sokeri. Valele seos päärynänpuolikkaille.

Rouhi pähkinät ja lisää ne päärynöiden pinnalle.

Paista uunissa keskitasolla 200 asteessa noin 15–20 minuuttia, kunnes päärynät ovat kuumia ja pinta on saanut kaunista paistoväriä. Tarjoa lisäksi vaniljajäätelöä.

Pirkka päärynä Conference
Hinta n. 0,84/kpl
2,99/kg
Lime
Etuhinta n. 0,20/kpl
2,49/kg
norm. n. 0,32/kpl (3,99/kg)
Pirkka vaniljasokeri 100g
Hinta 2,69/kpl
26,90/kg
Pysyvästi edullinen
Dansukker Taloussokeri 1kg
Hinta 1,25/kpl
1,25/kg
Pirkka päärynä Conference luomu
Hinta n. 0,85/kpl
4,99/kg
Päärynä Xenia
Hinta n. 0,63/kpl
3,69/kg
Meira vaniljasokeri 85g tölkki
Hinta 2,65/kpl
31,18/kg
Dr.Oetker 160g vaniljasokeri
Hinta 2,85/kpl
17,81/kg
Pirkka sokeri 1kg
Hinta 1,09/kpl
1,09/kg
K-Menu sokeri 1kg
Hinta 0,99/kpl
0,99/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.