Vaniljainen marjakerrospikari
- Annosmäärä 2–3 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Vaniljaisen marjakerrospikarin reseptin laati Kahvia & Kasvisruokaa - blogin Liisa Soul.
- Laktoositon
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
2–3 annosta
- 2 dl (n. 100 g) Pirkka vadelmia (pakaste)
- 2 dl (n. 100 g) Pirkka puolukoita (pakaste)
- 2 dl Pirkka pensasmustikoita (pakaste)
Rapea kaurakerros
- 2 dl Pirkka kaurahiutaleita
- 1 rkl siirappia tai hunajaa
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1/2 halkaistu vaniljatanko
Kookoskermavaahto
- 1 tlk (400 ml) Pirkka kookosmaitoa
- 1/2 halkaistu vaniljatanko
- sokeria
Ravintosisältö
- Energia724 kJ / 173 kcal
- Rasva12,5 g
- josta tyydyttynyttä7,4 g
- Hiilihydraatit12,4 g
- josta sokereita5,3 g
- Proteiini2,4 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Ota marjat sulamaan pakkasesta.
- Paahda kaurahiutaleita pannulla kunnes ne ovat kullanruskeita. Nosta pannu pois levyltä.
- Halkaise vaniljatanko ja kaavi siemenet kauran joukkoon. Sekoita joukkoon hunaja ja öljy, sekoittele kunnes hunaja on sulanut joukkoon.
- Siirrä jäähtymään astiaan jotta kaura voi jähmettyä rapeaksi ja herkulliseksi.
- Valmista täyteen yksi osa, kookoskermavaahto: Avaa jääkaappikylmä kookosmaitotölkki, kaavi erottunut jähmeä osa kulhoon ja lisää vaniljatangosta raaputetut siemenet.Vatkaa seos kovalla teholla kunnes siitä tulee pehmeää, lusikoitavaa kermaa. Tarkista maku ja lisää tarvittaessa sokeria. Siirrä jääkaappiin odottamaan.
- Kasaa ainekset valitsemaasi astiaan ja nauti!
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,20/2 kpl2,75/lIlman Plussa-korttia 1,24/kpl (3,10/l)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- 5–15 min3,6(10 arviota)
- 30–60 min4,5(62 arviota)
- 30–60 min3,0(2 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,6(27 arviota)
- 30–60 min3,9(27 arviota)
Arkiston aarre5–15 min3,9(29 arviota)- Arkiston aarre30–60 min
- yli 60 min4,1(44 arviota)
Arvostele resepti
ka. 2,8 (5 arviota)
- en kommentoi9 vuotta sittenen kommentoi