• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Vappuhodarit

Wasabihodareiden juju on wasabilla maustetussa perunasalaatissa. Helppoa ja herkullista!
Vappuhodarit
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • alle 15 min
  • 160 kcal / annos (90g)

Ainekset

4 annosta

Valmistus

alle 15 min
  1. Grillaa nakit ja sämpylät. Voit myös keittää nakit ja lämmittää sämpylät mikrossa.
  2. Sekoita perunasalaatin joukkoon wasabi.
  3. Täytä hodarit nakeilla, perunasalaatilla, chilikastikkeella, kevätsipulilla ja herneenversoilla.

Ravintosisältö perannos 90g100 g

  • 160 kcal680 kJ
  • Proteiinia6 g
  • Hiilihydraatteja12 g
  • Rasvaa10 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille5