Vegaaniset hampurilaisetTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Vegaaniset hampurilaiset

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
Vegaaniset hampurilaiset täytetään mehevällä avokadotahnalla sekä laadukkaalla vegaanisella pihvillä. Nämä maistuvat kaikille!
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

2 annosta
1 pkt (227 g)
 
tai
1 (200 g)
 
Pirkka syöntikypsä avokado
tai
1
 
valkosipulinkynsi hienonnettuna
tai
ripaus
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
1 (120 g)
 
tomaatti
tai
1/2 (50 g)
 
punasipuli
tai
2
 
tai
1/2 ruukkua
 
tuoretta basilikaa
tai
 
tai

Ravintosisältö

Energia
707 kJ / 169 kcal
Rasva
10,6 g
josta tyydyttynyttä
6,1 g
Hiilihydraatit
9,7 g
josta sokereita
2 g
Proteiini
6,9 g
Suola
0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Halkaise avokado, poista kivi ja hienonna hedelmänliha haarukalla. Sekoita joukkoon kuorittu ja hienonnettu valkosipulinkynsi sekä suola ja pippuri.

Viipaloi tomaatti ja suikaloi punasipuli.

Paista hampurilaispihvit pakkauksen ohjeen mukaan pannulla rasvassa. Lämmitä hampurilaissämpylät pannulla tai grillissä.

Täytä sämpylät avokadotahnalla, hampurilaispihvillä, tomaatilla, sipulilla ja basilikanlehdillä. Lisää halutessasi hieman srirachaa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Moving Mountains kasvispihvi 227g
    Hinta 5,49/kpl
    24,19/kg
  • Pirkka syöntikypsä pikkuavokado 4kpl 500g
    Hinta 5,19/kpl
    10,38/kg
  • Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
    Hinta 1,99/kpl
    19,90/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Hinta 1,99/kpl
    26,53/kg
  • Pirkka Parhaat Red Desire makea terttuminiluumutomaatti 250g
    Hinta 5,59/kpl
    22,36/kg
  • Pirkka hampurilaissämpylä 6kpl/300g
    Hinta 1,69/kpl
    5,63/kg
  • Pirkka suomalainen basilika ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
  • Pirkka sriracha kastike 240ml
    Hinta 3,25/kpl
    13,54/l
  • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Hinta n. 1,96/kpl
    9,79/kg
  • Pirkka Parhaat avokadokuutio 250g pakaste
    Hinta 3,39/kpl
    13,56/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Hinta 1,45/kpl
    14,50/kg
  • Valkosipuli 100g Espanja 1lk
    Hinta 1,09/kpl
    10,90/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Hinta 2,45/kpl
    40,83/kg
  • Pirkka iso hampurilaissämpylä 4kpl/330g
    Hinta 1,89/kpl
    5,73/kg
  • Vaasan hampurilaissämpylä 6kpl/480g
    Hinta 3,39/kpl
    7,06/kg
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Hinta 1,89/kpl
  • Go-Tan Sriracha Sauce tulinen chilikastike 215ml
    Hinta 3,55/kpl
    16,51/l
  • Go-Tan Smokey Sriracha sauce 215ml hot
    Hinta 3,55/kpl
    16,51/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,3 (18 arviota)

  • K-Kuluttajapalvelu
    3 vuotta sitten
    markus, Valio MiFU vegepihvi on täysin kasvisperäinen. Pihvin ainesosat ovat: vesi, herneproteiini, hernejauho, rypsiöljy, stabilointiaineet (E461, E412), väri (punajuuriväri), sipuli, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, aromit, suola, glukoosisiirappi, sokeri, säilöntäaine (sorbiinihappo), vitamiinit (riboflaviini, B12 ja D2), rauta ja jodi. Tuoteselosteessa toki mainitaan että tuote saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, sillä se valmsitetaan samoissa tiloissa kun maitopohjaisia tuotteita.
  • markus
    3 vuotta sitten
    Vegaanisena hyvä muuten, että pihvi on maito- eli eläinperäispohjainen