Hyppää sisältöön
Vegaaniset hampurilaisetTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Vegaaniset hampurilaiset

  • Annosmäärä2 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
Vegaaniset hampurilaiset täytetään mehevällä avokadotahnalla sekä laadukkaalla vegaanisella pihvillä. Nämä maistuvat kaikille!
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

2 annosta
1 pkt (227 g)
 
tai
1 (200 g)
 
Pirkka syöntikypsä avokado
tai
1
 
valkosipulinkynsi hienonnettuna
tai
ripaus
 
suolaa
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
1 (120 g)
 
tomaatti
tai
1/2 (50 g)
 
punasipuli
tai
2
 
tai
1/2 ruukkua
 
tuoretta basilikaa
tai
 
tai

Ravintosisältö

Energia
707 kJ / 169 kcal
Rasva
10,6 g
josta tyydyttynyttä
6,1 g
Hiilihydraatit
9,7 g
josta sokereita
2 g
Proteiini
6,9 g
Suola
0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min
Halkaise avokado, poista kivi ja hienonna hedelmänliha haarukalla. Sekoita joukkoon kuorittu ja hienonnettu valkosipulinkynsi sekä suola ja pippuri.
Viipaloi tomaatti ja suikaloi punasipuli.
Paista hampurilaispihvit pakkauksen ohjeen mukaan pannulla rasvassa. Lämmitä hampurilaissämpylät pannulla tai grillissä.
Täytä sämpylät avokadotahnalla, hampurilaispihvillä, tomaatilla, sipulilla ja basilikanlehdillä. Lisää halutessasi hieman srirachaa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Moving Mountains kasvispihvi 227g
    Hinta 5,49/kpl
    24,19/kg
  • Pirkka syöntikypsä avokado 1lk
    Hinta n. 1,58/kpl
    7,89/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Pirkka hampurilaissämpylä 6kpl/300g
    Hinta 1,45/kpl
    4,83/kg
  • Pirkka sriracha kastike 240ml
    Hinta 3,25/kpl
    13,54/l
  • Avokado luomu
    Hinta n. 2,25/kpl
    12,49/kg
  • Avokado 300g luomu 1lk
    Hinta 3,89/kpl
    12,97/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Hinta n. 0,55/kpl
    10,95/kg
  • Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
    Hinta 1,99/kpl
    19,90/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,19/kpl
    44,07/kg
  • Tomaatti Suomi
    Hinta n. 0,36/kpl
    3,99/kg
  • Tomaatti Dunne Marzano 230g Suomi 1lk
    Hinta 3,89/kpl
    16,91/kg
  • Punasipuli Suomi
    Hinta n. 0,20/kpl
    1,95/kg
  • Pirkka punasipuli 350g Suomi 2lk
    Hinta 1,15/kpl
    3,29/kg
  • Fazer Briossi Burgersämpylä 4kpl/280g
    Hinta 2,89/kpl
    10,32/kg
  • Vaasan Street Food SOFT BUN perunaburgerisämpylä 4kpl/280g
    Hinta 3,35/kpl
    11,96/kg
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Hinta 1,99/kpl
  • Spice Up! Sriracha chilikastike tulinen 200ml
    Hinta 2,79/kpl
    13,95/l
  • Go-Tan Sriracha Sauce tulinen chilikastike 215ml
    Hinta 3,39/kpl
    15,77/l
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,3 (20 arviota)

  • Nelostien Ghost
    7 kuukautta sitten
    namskis
  • Veeti Nilsen
    7 kuukautta sitten
    söin poikia.
  • hamburger simpson
    7 kuukautta sitten
    ihan ok juttu mut ootko kattonut simpsonit sarjaa jakson himo läski homer :D siinä esiintyy koko simpsonit perhe kuten bart simpson homer poika fanit saavat nauraa ja naurattaahan se tietty vaikka homerin läski kuteet ja muut kannattaa kattoo nopee :D
  • Nico Räisänen
    7 kuukautta sitten
    Lapsen söin
  • Veeti Nilsen
    7 kuukautta sitten
    Olen sivistynyt pikku likka ja tykkään näistä! En koskaan ole koskenut lihaan paitsi... hehehehehehe tajusi
  • Jani Kumpula
    7 kuukautta sitten
    Hei, Rakastan tämän makuinen lihapihvi, Pitsa oli okei mutta hamppari okei. kaikki oli ihaanaa mutta nyt maha täynä!
  • Nico Räisänen
    7 kuukautta sitten
    Nämä purilaiset olivat melkein parhaat syömäni vegaanituotteet 6/5
  • ham npurlainen
    7 kuukautta sitten
    hammpari
  • Pete
    7 kuukautta sitten
    maistui lehdenkaalit kesä n ilasla jolloin hamgur oli syönyt minut
  • Hiplu hiili
    7 kuukautta sitten
    Hei gur Mählem on hampulilaineien! Rakastan pitsaa hoplaa otan kaksi
  • GUR
    7 kuukautta sitten
    POika kurku vegam oli hyvä burgerilais
  • Kurkku
    7 kuukautta sitten
    Siis on hyviä ei kurkumana! vegam on okei!
  • K-Kuluttajapalvelu
    4 vuotta sitten
    markus, Valio MiFU vegepihvi on täysin kasvisperäinen. Pihvin ainesosat ovat: vesi, herneproteiini, hernejauho, rypsiöljy, stabilointiaineet (E461, E412), väri (punajuuriväri), sipuli, mustapippuri, valkosipuli, korianteri, aromit, suola, glukoosisiirappi, sokeri, säilöntäaine (sorbiinihappo), vitamiinit (riboflaviini, B12 ja D2), rauta ja jodi. Tuoteselosteessa toki mainitaan että tuote saattaa sisältää pieniä määriä maitoa, sillä se valmsitetaan samoissa tiloissa kun maitopohjaisia tuotteita.
  • markus
    4 vuotta sitten
    Vegaanisena hyvä muuten, että pihvi on maito- eli eläinperäispohjainen