Hyppää sisältöön
VeneperunatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Veneperunat

  • Annosmäärä3 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Veneperunat on helppo valmistaa, sillä perunoita ei tarvitse kuoria. Mausta perunat haluamallasi tavalla tai tarjoa mausteisen dipin kanssa.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

3 annosta

Ravintosisältö

  • Energia
    540 kJ / 128 kcal
  • Rasva
    2,2 g
  • josta tyydyttynyttä
    0,3 g
  • Hiilihydraatit
    24,2 g
  • josta sokereita
    0,8 g
  • Proteiini
    2,8 g
  • Suola
    0,5 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min
  1. Pese perunat huolellisesti. Halkaise perunat kahtia ja leikkaa lohkoiksi
  2. Pyörittele perunat kulhossa öljyn kanssa ja levitä perunat pellille leivinpaperin päälle. Ripottele pinnalle suola.
  3. Kypsennä 225-asteisen uunin keskitasolla noin 25 minuuttia, tai kunnes perunat ovat kypsiä.
Vinkki! Mausta perunat haluamallasi tavalla esimerkiksi grillimausteella.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (61 arviota)

  • Minni
    4 vuotta sitten
    Onkohan veneperuna sama kuin lohkoperuna?😁
  • Tantero
    7 vuotta sitten
    Aina yhtä suosittu meillä, vain mausteita vaihtamalla erilaista maukasta edullista ruokaa