• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Omenainen kasvis-kinkkukeitto

Omenainen kasvis-kinkkukeittoon edullinen ja helppo arkiruoka. Lämmin keitto saa mehevyyttä omenasta.
Omenainen kasvis-kinkkukeitto
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 37,7 kcal / 100 g

Ainekset

4 annosta

Pinnalle

    • persiljaa

Valmistus

30 - 60 min
  1. Pese, kuori ja paloittele perunat. Paloittele myös keittojuurekset ja hienonna sipuli. Kuutioi omena ja kinkku.
  2. Kuullota kasviksia, omenaa lukuunottamatta, kattilassa öljytilkassa. Lisää mausteet ja vesi. Anna kiehua noin 15 minuuttia.
  3. Lisää omena- ja kinkkukuutiot keittoon. Anna kiehua vielä noin 5 minuuttia, kunnes kasvikset ovat kypsiä.
  4. Ripottele pinnalle runsaasti hienonnettua persiljaa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 37,7 kcal158 kJ
  • Proteiinia1,81 g
  • Hiilihydraatteja4,91 g
  • Rasvaa1,07 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille