VerkkomelonirenkaatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Verkkomelonirenkaat

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
Herkullinen vesimelonijälkiruoka maistuu ihanalta.
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)

Ainekset

4 annosta
1 (n. 600 g)
 
pieni Cantaloupe- eli verkkomeloni
tai
1/2 l
 
tai
2 rkl
 
Pirkka vaahterasiirappia
tai
n. 100 g
 
mansikoita
tai
1/2 dl
 
mantelilastuja
tai

Ravintosisältö

Energia
319 kJ / 76 kcal
Rasva
2,7 g
josta tyydyttynyttä
1 g
Hiilihydraatit
11,3 g
josta sokereita
8,8 g
Proteiini
1,3 g
Suola
0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Leikkaa verkkomelonista neljä paksuhkoa (noin 1,5 cm) viipaletta. Poista siemenet ja irrota hedelmäliha kuoresta. (Jätä halutessasi kuori koristeeksi.) Siirrä viipaleet lautasille.

Pyörittele jäätelöstä palloja ja pane ne meloniviipaleiden keskelle. Kaada päälle vaahterasiirappia. Koristele annokset mansikoilla ja mantelilastuilla. (Voit halutessasi paahtaa mantelilastut kuumalla pannulla.)

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka kermajäätelö vanilja 1L
    Hinta 1,55/kpl
    1,55/l
  • Vertmont Luomu Vaahterasiirappi 187ml / 250g
    Hinta 4,49/kpl
    24,01/l
  • Meira Mantelilastu 50g pussi
    Hinta 1,89/kpl
    37,80/kg
  • Häagen-Dazs 460 ml vanilla
    Hinta 6,99/kpl
    15,20/l
  • Pirkka Vaniglia del Madagascar italialainen jäätelö 0,5l
    Hinta 2,99/kpl
    5,98/l
  • Pirkka vaahterasiirappi 250 ml
    Hinta 4,99/kpl
    19,96/l
  • Maple Joe vaahterasiirappi 250g
    Hinta 5,59/kpl
    22,36/kg
  • Pirkka mansikka 250g 1lk ulkomainen
    Hinta 2,49/kpl
    9,96/kg
  • Mansikka 250g Suomi 1lk
    Hinta 6,59/kpl
    26,36/kg
  • Dr. Oetker Mantelilastu 50g
    Hinta 1,99/kpl
    39,80/kg
  • Sallinen Mantelilastu 70g
    Hinta 1,59/kpl
    22,71/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,0 (2 arviota)