Hyppää sisältöön
Wokatut lehtiselleritTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Wokatut lehtisellerit

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
Wokatut lehtisellerit maistuvat monien ruokien lisäkkeenä.

    Ainekset

    4 annosta
    • 1 ps (250 g) Pirkka lehtiselleriä
    • 1 (150 g) punasipuli
    • 1 (200 g) omena
    • 2 rkl öljyä
    • n. 1/2 dl Pirkka Thai Sweet -chilikastiketta tai Pirkka sweet chili & pineapple -chilikastiketta

    Pinnalle

    • 1/2 dl cashewpähkinöitä

    Ravintosisältö

    • Energia
      413 kJ / 99 kcal
    • Rasva
      6,2 g
    • josta tyydyttynyttä
      0,6 g
    • Hiilihydraatit
      8,4 g
    • josta sokereita
      6,9 g
    • Proteiini
      1,6 g
    • Suola
      0,4 g
    Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

    Valmistus

    alle 15 min
    1. Viipaloi sellerit ja sipuli, kuutioi omena.
    2. Wokkaa sellereitä öljyssä noin 5 minuuttia. Lisää sipulit ja kypsennä vielä pari minuuttia. Lisää omenat ja maustekastike. Anna hautua kannen alla noin 5 minuuttia. 3. Ripottele päälle paahdettuja cashewpähkoinöitä. Tarjoa broileri- tai liharuokien lisäkkeenä.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

    Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

    Valikoima ja hinnat kaupasta
    • Blue Dragon Sweet chilli wok-kastike 120g
      Hinta 1,55/kpl
      12,92/kg
    • Pirkka makea chili-ananaskastike 200ml
      Hinta 1,85/kpl
      9,25/l
    • Pirkka Luomu cashewpähkinä 100g
      Hinta 3,29/kpl
      32,90/kg
    • Pirkka luomu lehtiselleri 300g 1lk
      Hinta 2,29/kpl
      7,63/kg
    • Punasipuli Suomi
      Hinta n. 0,20/kpl
      1,95/kg
    • Pirkka punasipuli 350g Suomi 2lk
      Hinta 1,15/kpl
      3,29/kg
    • Pirkka omena Granny Smith 1 lk
      Hinta n. 0,40/kpl
      2,49/kg
    • Neito rypsiöljy 500ml
      Hinta 4,25/kpl
      8,50/l
    • Pysyvästi edullinen
      Keiju rypsiöljy 0,5l
      Hinta 2,15/kpl
      4,30/l
    • Santa Maria Sweet Chili Original maustekastike 200ml
      Hinta 1,95/kpl
      9,75/l
    • Spice Up! Makea Chilikastike mieto 200ml
      Hinta 2,49/kpl
      12,45/l
    • Pirkka cashewpähkinä 125g natural
      Hinta 2,35/kpl
      18,80/kg
    • Meira Cashewpähkinä 170g
      Hinta 4,79/kpl
      28,18/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

    Voisit pitää myös näistä

    Arvostele resepti

    ka. 3,4 (16 arviota)

    • Hymysuu
      3 vuotta sitten
      Muutamasta raaka-aineesta todellinen herkku. Suosittelen!
    • Kokki Kakkonen
      7 vuotta sitten
      Tämä resepti on löytö! Ruoka toimii myös kylmänä. Ja paranee vain päivän-parin jälkeen! Maut tiivistyvät. Cashewpähkinät voi hyvin korvata esim. manteleilla, jos niitä sattuu kotoa löytymään.
    • PSK
      9 vuotta sitten
      Helppo ja maukas lisuke. Hyvä myös pelkkänä kasvisruokana