Lohi-pinaattikevätkääryleet
- Annosmäärä48 kpl
- Valmistusaikayli 60 min
Ainekset
1 pkt (450 g) | filotaikinalevyjä (pakaste) tai |
Voiteluun | |
---|---|
öljyä tai | |
Täyte | |
1 dl | Pirkka basmatiriisiä tai |
1 iso | sipuli tai |
2 | valkosipulinkynttä tai |
200 g | tuoretta pinaattia tai |
3 | lehtisellerin vartta tai |
2 tl | inkivääritahnaa tai |
1 rkl | öljyä tai |
1 1/2 dl | cashewpähkinöitä tai |
2 pkt (à 150 g) | Pirkka kylmäsavustettua kirjolohifileetä tai |
1 rkl | soijakastiketta tai |
2 rkl | teriyakikastiketta tai |
Voiteluun | |
öljyä tai | |
Pinnalle | |
seesaminsiemeniä tai | |
Lisäksi | |
Pirkka makeaa chilikastiketta tai | |
tai teriyakikastiketta tai |
Ravintosisältö
Energia | 1 112 kJ / 266 kcal |
Rasva | 8,5 g |
josta tyydyttynyttä | 1,6 g |
Hiilihydraatit | 34 g |
josta sokereita | 4 g |
Proteiini | 12,1 g |
Suola | 1,8 g |
Valmistus
Sulata filotaikina pakkauksen ohjeen mukaan.
Kypsennä riisit pakkauksen ohjeen mukaan ilman suolaa. Silppua kuorittu sipuli ja valkosipulit. Huuhtele ja silppua pinaatti sekä lehtisellerin varret. Rouhi pähkinät.
Kuullota sipulit ja inkivääritahna paistokasarissa öljyssä. Lisää pinaatti- ja lehtisellerisilppu. Sekoita ja hauduta pari minuuttia. Lisää pähkinärouhe. Siirrä kasari jäähtymään. Lisää riisit ja silputtu kirjolohi. Mausta.
Levitä yksi filotaikinalevy työpöydälle ja voitele kevyesti öljyllä. Nosta päälle toinen levy, voitele ja nosta päälle vielä kolmas levy. Leikkaa levyistä taikinapyörällä 12 neliötä (noin 12 x 12 cm). Annostele ruokalusikallinen täytettä neliöille ja kääri nopeasti tiukoiksi rulliksi kaalikääryleiden tapaan. Valmista samoin loput yhdeksän taikinalevyä. Ota taikinalevyjä vain tarvitsemasi määrä kerrallaan ja peitä loput huolellisesti kelmulla kuivumisen estämiseksi.
Nosta kääryleet pellille leivinpaperin päälle, voitele öljyllä ja ripottele pinnalle seesaminsiemeniä.
Paista 225-asteisen uunin keskitasolla noin 8 minuuttia. Tarjoa lämpiminä chili- tai teriyakikastikkeen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- Pirkka lehtipinaatti 200g pakasteHinta 0,95/kpl4,75/kg
- Pirkka japanilainen soijakastike 150mlHinta 1,99/kpl13,27/l
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,19/kpl4,87/l
- Pirkka basmatiriisi 1kgHinta 3,49/kpl3,49/kg
- Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lkHinta 1,69/kpl16,90/kg
- Pirkka teriyakikastike 300mlHinta 3,09/kpl10,30/l
- Pirkka cashewpähkinä 500gHinta 8,39/kpl16,78/kg
- Pirkka luomu lehtiselleri 300g 1lkHinta 2,49/kpl8,30/kg
- GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 gHinta 3,29/kpl10,28/kg
- Kanaki filotaikina 450g pakasteHinta 5,89/kpl13,09/kg
- Pirkka makea chilikastike 700mlHinta 2,49/kpl3,56/l
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Spice Up! Inkivääritahna 110gHinta 2,49/kpl22,64/kg
- Pirkka Luomu babypinaatti 65g Roosa nauhaEtuhinta 1,99/kpl30,62/kgnorm. 2,19/kpl
- Pinaatti 70g 1lkHinta 1,59/kpl22,71/kg
- Pirkka kiinalainen soijakastike 150mlHinta 1,49/kpl9,93/l
- Pirkka japanilainen soijakastike 150ml suolaa vähennettyHinta 2,69/kpl17,93/l
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Ben's Original Basmatiriisi 1kgHinta 5,99/kpl5,99/kg
- Myllyn Paras Basmati Riisi 1 kgHinta 4,49/kpl4,49/kg
- Pirkka valkosipuli 100 g 2lkHinta 1,29/kpl12,90/kg
- Valkosipuli ulkomainen kgHinta n. 0,50/kpl9,95/kg
- Pirkka Parhaat Vegaaninen Teriyakikastike 220gHinta 4,39/kpl19,95/kg
- Kikkoman Teriyaki maustekastike 250mlHinta 4,65/kpl18,60/l
- Pirkka cashewpähkinä 125g naturalHinta 2,49/kpl19,92/kg
- Pirkka cashewpähkinä 200gHinta 3,59/kpl17,95/kg
- Pirkka suomalainen lehtiselleri 250 g 1lkHinta 2,29/kpl9,16/kg
- Salliselta Seesaminsiemen 400gHinta 3,39/kpl8,48/kg
- Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38gHinta 1,99/kpl52,37/kg
- Eriksson kylmäsavu kirjolohifilee n700g vakuumipakattuHinta n. 23,73/kpl33,90/kg
- Myllyn Paras filotaikina 500g pakasteHinta 4,49/kpl8,98/kg
- Pirkka makea chilikastike 200mlHinta 1,85/kpl9,25/l
- Spice Up! Makea Thai chilikastike mieto 500mlHinta 2,59/kpl5,18/l
- Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lkHinta 1,69/kpl1,69/kg
- SipuliHinta n. 0,10/kpl0,99/kg
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,9(142 arviota)
- 30 - 60 min4,0(6 arviota)
- 30 - 60 min4,0(5 arviota)
- 30 - 60 min
- 30 - 60 min3,0(3 arviota)
- yli 60 min