Ravintosisältö 100 g annos
Energia
778 kJ / 187 kcal Rasva
12,9 g josta tyydyttynyttä
4,6 g Hiilihydraatit
8,3 g josta sokereita
3,2 g Proteiini
8,9 g Suola
0,8 g Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus Vaihe 1 tehty 1 Viipaloi makkarat ja suikaloi paprika. Leikkaa miniluumutomaatit puoliksi. Suikaloi kevätsipuli.
Vaihe 2 tehty 2 Ruskista makkarat pannulla tilkassa öljyä ja lisää paprikasuikaleet. Paista sekoitellen muutama minuutti ja siirrä lautaselle odottamaan.
Vaihe 3 tehty 3 Pyyhi pannu puhtaaksi ja paista siinä kananmunat joko molemmin puolin tai jätä häränsilmäksi, jolloin keltuainen on vielä juoksevaa.
Vaihe 4 tehty 4 Sekoita jogurtti ja salsakastike keskenään. Lämmitä tortillat pakkauksen ohjeen mukaan.
Vaihe 5 tehty 5 Levitä tortilloille ensin jogurttikastiketta, lisää sitten makkaraa, paprikaa ja tomaatteja. Nosta päälle paistettu muna.
Vaihe 6 tehty 6 Viimeistele aamiaistortillat suikaloidulla kevätsipulilla ja hienonnetulla korianterilla.
Tee jäljelle jääneistä tortilloista nachoja.
Suosikki Kommentoi Kopioi linkki Tulosta Pysyvästi edullinen
Yksikköhinta 16,88 € kilogramma 16,88/kg
Hinta noin 0,52 € kappale Yksikköhinta 3,49 € kilogramma 3,49/kg
Yksikköhinta 7,16 € kilogramma 7,16/kg
Yksikköhinta 8,65 € kilogramma 8,65/kg
Hinta noin 1,04 € kappale Yksikköhinta 6,95 € kilogramma 6,95/kg
Yksikköhinta 12,76 € kilogramma 12,76/kg
Yksikköhinta 8,70 € litra 8,70/l
Pysyvästi edullinen
Yksikköhinta 4,28 € litra 4,28/l
Yksikköhinta 11,20 € kilogramma 11,20/kg
Yksikköhinta 11,87 € kilogramma 11,87/kg
Yksikköhinta 8,33 € kilogramma 8,33/kg
Yksikköhinta 5,85 € kilogramma 5,85/kg
Yksikköhinta 26,60 € litra 26,60/l
Yksikköhinta 4,04 € kilogramma 4,04/kg
Yksikköhinta 4,94 € kilogramma 4,94/kg
Normaalihinta 2,79 € kappale norm. 2,79/kpl