• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Amerikkalainen broilerisalaatti

Amerikkalainen broilerisalaatti
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 126 kcal / 100 g

Ainekset

6 annosta

Kastike

Valmistus

30 - 60 min
  1. Levitä pekonit kylmälle pannulle ja paista ne rapeiksi. Nosta ne talouspaperin päälle. Paista broilerit kypsiksi ja mausta ne suolalla sekä pippurilla.
  2. Kuori ja leikkaa omenat haarukkapaloiksi. Halkaise miniluumutomaatit. Kaada salaattisekoitus laakealle vadille.
  3. Levitä salaatin päälle omenat, tomaatit, murennetut pekonit ja karkeaksi rouhitut pähkinät. Asettele broilerit vadille.
  4. Sekoita kastikkeen ainekset keskenään. Tarjoa kastike erikseen. Tarjoa lisäksi tuoretta leipää.

Ravintosisältö per 100 g

  • 126 kcal526 kJ
  • Proteiinia8,07 g
  • Hiilihydraatteja3,99 g
  • Rasvaa8,83 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille