• Sesongin herkut
  • Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio

Broileripihvit ja vihreä pastasalaatti

Broileripihvit ja vihreä pastasalaatti
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • n. 6 annosta
  • 30 - 60 min
  • 238 kcal / annos (200g)

Ainekset

n. 6 annosta

Lisäksi

    • 1rs(500 g)Kariniemen Kananpojan ohuen ohuita fileepihvejä

Valmistus

30 - 60 min
  1. Keitä pasta pakkauksen ohjeen mukaan suolalla maustetussa vedessä, noin 13 minuuttia. Valuta hyvin ja sekoita joukkoon salviatahna ja suola. Anna jäähtyä.
  2. Puolita huuhdotut rypäleet. Kuori ja paloittele kiivit. Halkaise ja paloittele kurkku. Revi rucolan lehdet. Sekoita kaikki ainekset pastan joukkoon. Pirskottele päälle balsamicoa.
  3. Paista tai grillaa pihvit pakkauksen ohjeen mukaan. Mausta suolalla ja pippurilla. Tarjoa salaatin kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö perannos 200g100 g

  • 238 kcal996 kJ
  • Proteiinia14,9 g
  • Hiilihydraatteja31,9 g
  • Rasvaa5,12 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 4 arvostelua