Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Lämmin papusalaatti
- Annosmäärä 3 annosta
- Valmistusaika 5–15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Herkullinen papusalaatti maistuu joko kevyenä lounaana tai lisäkesalaattina texmex-ruoan kanssa.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
3annosta
n. 2,32 € per annos
- 1 tlk (380 g/230 g) Pirkka papusekoitusta
- 1 (150 g) punainen paprika
- 1 (150 g) keltainen paprika
- 1 (100 g) punasipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- ½ Pirkka mieto punainen chili
- 1 rkl oliiviöljyä
- 2 rkl limetinmehua
- 1 tl limetin kuorta raastettuna
- ½ tl suolaa
- ¼ tl mustapippuria
- 1 (150 g) avokado
- ½ dl korianteria
- ½ dl lehtipersiljaa
Ravintosisältö
- Energia513 kJ / 121 kcal
- Rasva6,9 g
- josta tyydyttynyttä1 g
- Hiilihydraatit7,6 g
- josta sokereita3,8 g
- Proteiini4,2 g
- Suola0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 5–15 min
- Huuhdo ja valuta pavut siivilässä.
- Kuutioi paprikat. Suikaloi sipuli. Hienonna valkosipulinkynnet ja chili. Kuullota paprikaa, sipulia, valkosipulia ja chiliä rasvassa pari minuuttia.
- Kääntele joukkoon pavut.
- Mausta seos limetinmehulla ja -kuorella, suolalla ja pippurilla.
- Halkaise, poista kivi ja paloittele avokado. Lisää avokado, korianteri ja lehtipersilja papuseoksen joukkoon. Tarjoa lisäkkeenä tai kasvisruokana.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −32 %Etuhinta Plussa-kortilla 2,00 € 3 kappalettaYksikköhinta 2,90 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,99 € kappale (4,30 € kilogramma)
- Hinta 6,99 € kappaleYksikköhinta 34,95 € litra
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −38 %Etuhinta Plussa-kortilla 2,00 € 3 kappalettaYksikköhinta 2,90 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,09 € kappale (4,74 € kilogramma)
- Plussa-etu −20 %Etuhinta Plussa-kortilla 1,02 € kappaleYksikköhinta 46,36 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,28 € kappale (58,18 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,3 tähteä viidestä, 18 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 3,6 tähteä viidestä, 21 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 3,8 tähteä viidestä, 54 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 31 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,5 tähteä viidestä, 61 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,5 tähteä viidestä, 4 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 3,9 tähteä viidestä, 365 arviota.
- Valmistusaika 5–15 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 72 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 3,9 (30 arviota)