Arkiston aarre
Appelsiinibroileri ja kermaviili-siemenkastike
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika yli 60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Appelsiinibroileri saa raikkaan makunsa tuoreesta appelsiinista ja rosmariinista. Tarjoa lisäksi kermaviilikastiketta.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 1 pkt (3 kpl) Pirkka broilerin koipireisiä, marinoitu
- ½ iso appelsiini
- tuoretta rosmariinia
Kermaviili-siemenkastike
- 1 prk (200 g) Pirkka laktoositonta kermaviiliä
- ½ (n. 80 g) omenaa
- ½ appelsiinia
- ½ dl Pirkka auringonkukansiemeniä
- ½ tl tuoretta rosmariinia hienonnettuna
- ripaus suolaa
- ripaus mustapippuria
Koristeeksi
- tuoretta rosmariinia
Ravintosisältö
- Energia1 291 kJ / 309 kcal
- Rasva22,3 g
- josta tyydyttynyttä5,7 g
- Hiilihydraatit5,5 g
- josta sokereita4,3 g
- Proteiini21,2 g
- Suola2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: yli 60 min
- Pyyhi broileripaloista ylimääräinen marinadi pois. Leikkaa koipi- ja reisipalat erikseen nivelen kohdalta. Nosta broilerit vuokaan nahkapuoli ylöspäin.
- Pese ja viipaloi appelsiini. Leikkaa rosmariinista pieniä oksia. Työnnä broilereiden nahkan alle appelsiiniviipale ja rosmariininoksa. Pane vuoka uuniin ja paista 200 asteessa noin 50 minuuttia.
- Leikkaa omena pieniksi kuutioiksi. Purista appelsiinista mehu (noin 1/2 dl). Paahda auringonkukansiemenet. Sekoita kermaviilin joukkoon kaikki kastikkeen ainekset.
- Koristele sekä kastike että broilerit rosmariinin oksilla. Tarjoa lisäksi riisiä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −15 %Etuhinta Plussa-kortilla 2,00 € 4 kappalettaYksikköhinta 2,50 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,59 € kappale (2,95 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarreyli 60 min4,3(6 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,0(1 arvio)
- Arkiston aarre30–60 min4,5(2 arviota)
Arkiston aarreyli 60 min- Arkiston aarreyli 60 min4,2(46 arviota)
- yli 60 min4,9(14 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,0(15 arviota)
- yli 60 min3,8(127 arviota)
Arvostele resepti
ka. 2,0 (1 arvio)
- PekkaPekka10 vuotta sittensaako käyttää oma siemen kastike tekoon?