AprikoosipossuTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Aprikoosipossu

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Kananmunaton
Aprikoosipossu valmistetaan porsaanlihasuikaleita ja pehmeistä aprikooseista. Mausta teriyaki-kastikkeella ja tarjoa riisin, tagliatellen tai nuudeleiden kera.
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
400 g
 
porsaanlihasuikaleita (maustamattomia)
tai
1 iso
 
sipuli
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
2–3 dl
 
vettä
tai
1
 
appelsiinin mehu
tai
1/2 ps (100 g)
 
tai
3 rkl
 
teriyakikastiketta
tai
1/2 tl
 
inkivääriä
tai
1/2 tl
 
mustapippuria
tai
1 dl
 
tai
1/2 dl
 
ruohosipulia hienonnettuna
tai

Ravintosisältö

Energia
448 kJ / 107 kcal
Rasva
5,1 g
josta tyydyttynyttä
1,5 g
Hiilihydraatit
7,1 g
josta sokereita
6,6 g
Proteiini
7,4 g
Suola
0,6 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Kuori ja halkaise sipuli. Suikaloi sipuli ja aprikoosit. Ruskista lihasuikaleet kahdessa erässä öljyssä paistokasarissa. Lisää joukkoon sipuli- ja aprikoosisuikaleet ja hauduta hetki.

Kaada paistokasariin vesi ja appelsiinin mehu. Mausta teriyakikastikkeella, inkiväärillä ja mustapippurilla. Hauduta miedolla lämmöllä kannen alla noin 1/2 tuntia, kunnes liha on kypsää. Lisää vettä tarvittaessa.

Lisää ruokakerma, kuumenna ja tarkista maku. Lisää hienonnettu ruohosipuli. Tarjoa aprikoosipossu keitetyn riisin, tagliatellen tai nuudeleiden ja salaatin kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Snellman maatiaispossun lihasuikale 400g
    Hinta 4,15/kpl
    10,38/kg
  • Alavuden Luomurypsiöljy kylmäp. 250ml
    Hinta 4,75/kpl
    19,00/l
  • Pirkka pehmeä aprikoosi 200g
    Hinta 3,89/kpl
    19,45/kg
  • Pirkka Parhaat Vegaaninen Teriyakikastike 220g
    Hinta 4,39/kpl
    19,95/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dl
    Hinta 0,49/kpl
    2,45/l
  • Snellman Maatiaispossun nopeat fileesuikaleet 300g
    Hinta 4,49/kpl
    14,97/kg
  • Sipuli ulkomainen
    Hinta n. 0,13/kpl
    1,29/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,25/kpl
    5,00/l
  • Keiju rypsiöljy 0,5l
    Hinta 2,35/kpl
    4,70/l
  • Appelsiini
    Hinta n. 0,26/kpl
    0,95/kg
  • Urtekram luomu Makea aprikoosi 150g
    Hinta 4,45/kpl
    29,67/kg
  • Grefinn Super Nuts aprikoosi 200g
    Hinta 4,49/kpl
    22,45/kg
  • Inkivääri luomu
    Hinta n. 1,64/kpl
    10,95/kg
  • Inkivääri
    Hinta n. 1,12/kpl
    7,49/kg
  • Santa Maria kokonainen Mustapippuri, pussi 22g
    Hinta 1,29/kpl
    58,64/kg
  • Meira mustapippuri kokonainen 27g pussi mauste
    Hinta 1,25/kpl
    46,30/kg
  • Valio Keittiön Eila ruokakerma 15% 2dl UHT laktoositon
    Hinta 1,29/kpl
    6,45/l
  • Arla Lempi ruokakerma 3dl 15% laktoositon
    Hinta 1,95/kpl
    6,50/l
  • Järvikylä ruohosipuli ruukku Suomi 1lk
    Hinta 1,69/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,3 (6 arviota)