Avokado-mangosalsa
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ihana avokado-mangosalsa sopii monien ruokien kaveriksi tai sellaisenaan alkuruoaksi. Kannattaa kokeilla.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Vegaaninen
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 2 (300 g) Pirkka avokadoa
- 1 (n. 450 g) Pirkka syöntikypsä mango
- 2 rkl limetinmehua
- 1/2 tl limetin raastettua kuorta
- 1/2 dl Pirkka korianteria hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia786 kJ / 188 kcal
- Rasva10,8 g
- josta tyydyttynyttä1,6 g
- Hiilihydraatit16,7 g
- josta sokereita9,7 g
- Proteiini2,5 g
- Suola0 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
alle 15 min
- Halkaise ja poista kivet avokadoista. Koverra hedelmäliha avokadon puolikkaista ja leikkaa kuutioiksi. Kuori mango. Poista kivi mangosta leikkaamalla hedelmäliha irti litteän kiven molemmin puolin. Kuutioi mango.
- Sekoita avokadot ja mango kulhossa. Mausta limetinmehulla ja -kuorella sekä korianterilla. Tarjoa esimerkiksi meksikolaisten ruokien, paistetun kalan tai broilerin lisäkkeenä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min4,4(69 arviota)
- alle 30 min3,8(17 arviota)
- alle 15 min4,0(2 arviota)
- alle 15 min3,7(17 arviota)
- alle 15 min4,3(18 arviota)
- Arkiston aarrealle 15 min4,7(3 arviota)
- alle 30 min3,8(431 arviota)
yli 60 min3,0(2 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (16 arviota)
- Ihastunut7 vuotta sittenMangososetta salsa ,on taivaallisen hyvää !
- anonyymi:3657337 vuotta sittenMango avokadosalsa on yksinkertainen tehdä. Ja varmaankin hyvää kalan ja broilerin lisäkkeenä. Kokeilen, koska en ole aiemmin valmistanut.