Banaaninlehdessä kypsennetty ahven
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kotimaiset ahvenet kypsyvät mehukkaiksi banaaninlehteen käärittynä. Banaaninlehdessä kypsytetyissä ahvenissa maistuvat tänä kesänä inkivääri, chili ja lime.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
4 (1,2–1,4 kg) | ahventa suomustettuna tai |
8 | banaaninlehteä tai |
150 g | tuoretta inkivääriä tai |
4 | valkosipulinkynttä tai |
4 | limettiä viipaleina tai |
2 (30 g) | punaista chiliä tai |
4 rkl | rypsiöljyä tai |
4 rkl | suolaa tai |
2 ruukkua | korianteria tai |
Lisäksi | |
|---|---|
paistinarua tai | |
Valmistus
30 - 60 min
Laita paistinaru veteen likoamaan.
Kuori inkivääri ja valkosipuli. Leikkaa inkivääri, valkosipuli, limetti ja punainen chili ohuiksi viipaleiksi. Sekoita ainekset rypsiöljyn kanssa.
Huuhtele kalat kylmän juoksevan veden alla ja kuivaa ne. Leikkaa kalojen kumpaankin kylkeen kevyet viillot. Hiero kalojen pintaan suolaa.
Asettele jokainen kala kahden banaaninlehden päälle. Hiero ½ mausteista kalojen sisään ja lisää ½ korianterin varsista. Hiero loput mausteista kalojen päälle ja lisää loput korianterin varret.
Käännä banaaninlehdet kalan ympärille tiiviisti ja sulje paketti paistinarulla. Banaaninlehden sijaan voit käyttää leivinpaperia ja foliota.
Laita paistomittari kalan paksuimpaan kohtaan. Grillaa hiilloksella tai grillissä keskilämmöllä kunnes kalan sisälämpötila on 48 astetta (10–20 minuuttia). Anna kalan levätä hetki ennen tarjoilua. Laita kalat tarjoilualustalle ja avaa paketti. Varo paketin sisältä tulevaa kuumaa höyryä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min3,8(70 arviota)
- 30 - 60 min4,1(28 arviota)
- alle 30 min4,1(16 arviota)
- 30 - 60 min4,6(12 arviota)
- 30 - 60 min4,4(8 arviota)
- 30 - 60 min3,9(30 arviota)
- 30 - 60 min4,3(61 arviota)
- yli 60 min4,2(86 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,1 (7 arviota)
- Tyhmä4 vuotta sittenMistä saa banaaninlehtiä?
- K-Kuluttajapalvelu4 vuotta sittenHei, banaaninlehtiä saa esimerkiksi laajemmin varustelluista K-Supermarketeista, mutta saatavuus voi olla rajoitetumpi kesäkauden ulkopuolella. Baananlehtiä myyvät myös monet etniset ruokakaupat. Jos lähikaupoista ei lehteä löydy, banaaninlehden sijaan voit hyvin käyttää leivinpaperia ja foliota. Lehtiä voi myös toivoa oman K-kaupan valikoimaan.