Tietoturvatiedote: Jos käytät kryptolompakkoa ja vierailit K-ryhmän verkkosivuilla 27.7., lue tärkeät
Arkiston aarre
Basilikainen broilerikasari
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Tämä edullinen broilerikasari maistuu arkena riisin kanssa. Ananasten makeus tasapainottaa ihanasti salaattijuustolla maustettua ruokaa.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4annosta
n. 2,41 € per annos
- 1 (150 g) punainen paprika
- 1 tlk (227 g/140 g) K-Menu ananaspaloja
- 1 rs (500 g) K-Menu broilerin fileesuikaleita, marinoitu
- 1 rkl öljyä
- 2 dl vettä
- 1 rkl vaaleaa suurustetta
- 100 g Pirkka maustamatonta tuorejuustoa
- 1 tl basilikaa
- mustapippuria
- 1 pkt (200 g) K-Menu salaattijuustoa
- 1 dl tuoretta basilikaa hienonnettuna
Ravintosisältö
- Energia418 kJ / 100 kcal
- Rasva5,7 g
- josta tyydyttynyttä2,5 g
- Hiilihydraatit3,2 g
- josta sokereita2,7 g
- Proteiini8,7 g
- Suola1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
Valmistusaika: 15–30 min
- Suikaloi paprika ja valuta ananaspalat. Säästä mehu. Ruskista broilerinsuikaleet rasvassa kahdessa erässä.
- Lisää joukkoon paprikat ja paista pari minuuttia. Kaada kasariin ananasmehu ja vesi. Hauduta kannen alla noin 5 minuuttia.
- Ripottele kasariin suuruste ja sekoita. Anna kiehua noin minuutti. Sekoita joukkoon tuorejuusto, ananaspalat, basilika ja mustapippuri. Kuumenna.
- Lisää paloiteltu salaattijuusto ja tuore basilika. Sekoita varovasti. Tarjoa riisin tai pastan kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Hinta 2,95 € kappaleYksikköhinta 11,80 € kilogramma
- Plussa-etu −10 %Etuhinta Plussa-kortilla 3,40 € 2 kappalettaYksikköhinta 9,44 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,89 € kappale (10,50 € kilogramma)
- Plussa-etu −20 %Etuhinta Plussa-kortilla 0,71 € kappaleYksikköhinta 118,33 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,89 € kappale (148,33 € kilogramma)
- Etuhinta noin 0,44 € kappaleYksikköhinta 2,95 € kilogrammaNormaalihinta noin 0,52 € kappale (3,49 € kilogramma)
- Plussa-etu −13 %Etuhinta Plussa-kortilla 5,50 € 4 kappalettaYksikköhinta 9,89 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,59 € kappale (11,44 € kilogramma)
- Plussa-etu −12 %Etuhinta Plussa-kortilla 2,50 € 3 kappalettaYksikköhinta 5,95 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 0,95 € kappale (6,79 € kilogramma)
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −23 %Etuhinta Plussa-kortilla 3,50 € 2 kappalettaYksikköhinta 10,00 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 2,28 € kappale (13,03 € kilogramma)
- Hinta 2,45 € kappaleYksikköhinta 12,25 € kilogramma
- Plussa-etu −20 %Etuhinta Plussa-kortilla 1,02 € kappaleYksikköhinta 46,36 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 1,28 € kappale (58,18 € kilogramma)
- Plussa-etu −12 %Etuhinta Plussa-kortilla 6,30 € 3 kappalettaYksikköhinta 10,50 € kilogrammaIlman Plussa-korttia 2,39 € kappale (11,95 € kilogramma)
Voisit pitää myös näistä
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 1 arvio.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 4,4 tähteä viidestä, 20 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,1 tähteä viidestä, 41 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 1 arvio.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,0 tähteä viidestä, 211 arviota.
- Valmistusaika 15–30 min. Arvosana 4,2 tähteä viidestä, 6 arviota.
- Valmistusaika 30–60 min. Arvosana 4,6 tähteä viidestä, 17 arviota.
- Valmistusaika yli 60 min. Arvosana 4,3 tähteä viidestä, 489 arviota.
Lisää inspiraatiota lautaselle
Arvostele resepti
ka. 4,7 (20 arviota)