Verkkokaupan kirjautuminen on uudistunut! Lue lisää täältä.
BBQ-kukkakaalivartaatTestattu K-Ruoka koekeittiössä

BBQ-kukkakaalivartaat

Kukkakaali on huippuhyvää grillattuna, kun maustat kaalin bbq-kastikkeella ja seesaminsiemenilla. Pujota kaalinnuput vartaisiin, niin grillaaminen käy kätevästi. Noin 0,80€/annos*

  • 6 annosta
  • alle 30 min

Ainekset

6 annosta
    • 1(800 g)kukkakaali
    • 2rklrypsiöljyä
    • 1/2tlsuolaa
    • 1dlPirkka BBQ-kastiketta
    • 2rklseesaminsiemeniä

Valmistus

alle 30 min
  1. Paloittele kukkakaali nupuiksi kulhoon. Lisää öljy ja suola ja pyörittele sekaisin. Pujota nuput varrastikkuihin ja grillaa kypsiksi, 5-10 minuuttia.
  2. Sivele BBQ-kastike kukkakaalin pintaan ja ripottele seesaminsiemenet päälle. Jatka grillaamista pari minuuttia.

Tiesitkö että...

Voit kypsentää kukkakaalin myös myös uunissa, 250 asteessa noin 15 minuuttia. *Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 05/2019. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka kukkakaali pakattu ulkomainen
    Pirkka kukkakaali pakattu ulkomainen
    2,44/kpl
    3,49/kg
  • Kukkakaali ulkomainen pakattu
    Kukkakaali ulkomainen pakattu
    2,39/kpl
    2,99/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Pirkka rypsiöljy 450ml
    1,85/kpl
    4,11/l
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Pirkka rypsiöljy 900ml
    3,29/kpl
    3,65/l
  • Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
    2,99/kpl
    5,98/l
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
    0,65/kg
  • Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    Pirkka Parhaat Himalajan suola 500g
    2,29/kpl
    4,58/kg
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
    0,95/kg
  • Pirkka BBQ-kastike 270ml
    Pirkka BBQ-kastike 270ml
    2,49/kpl
    9,22/l
  • Caj P Original BBQ olja 250 ml
    Caj P Original BBQ olja 250 ml
    2,19/kpl
    8,76/l
  • Sweet Baby Ray's Hunaja-chipotle BBQ-kastike 510g
    Sweet Baby Ray's Hunaja-chipotle BBQ-kastike 510g
    5,15/kpl
    10,10/kg
  • Pirkka salaattisiemensekoitus 180g
    Pirkka salaattisiemensekoitus 180g
    2,99/kpl
    16,61/kg
  • GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 350 g
    GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 350 g
    3,19/kpl
    9,11/kg
  • GoGreen kuorimattomia seesaminsiemeniä 350 g
    GoGreen kuorimattomia seesaminsiemeniä 350 g
    3,09/kpl
    8,83/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 94 arvostelua