Broileria ja uunikasviksia
- Annosmäärä4–5 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Broileria ja uunikasviksia on helppo arkiruoka, jonka valmistat kätevästi samalla pellillä. Voit tarjota halutessasi ruuan kanssa kermaviilikastiketta.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4–5 annosta
1 rs (n. 1 kg) | tai broilerin rintaleikkeitä, marinoitu tai |
4–5 | perunaa tai |
2 | porkkanaa tai |
1 | pieni parsakaali tai |
1 | pieni kukkakaali tai |
1 | sipuli tai |
1/2 dl | öljyä tai |
1 tl | suolaa tai |
1 tl | mustapippuria tai |
1 rkl | tai |
1 | sitruuna tai |
1 dl | mustia kivettömiä oliiveja tai |
persiljaa hienonnettuna tai |
Valmistus
30 - 60 min
Jos käytät broilerin koipi-reisipaloja, leikkaa ne kahtia. Rintaleikkeet voit käyttää kokonaisina. Levitä broileripalat uunipannulle.
Leikkaa pestyt perunat lohkoiksi ja ja kuoritut porkkanat paksuiksi viipaleiksi. Paloittele parsa- ja kukkaalit kukinnoiksi. Lohko kuorittu sipuli. Mausta öljy suolalla, pippurilla ja Provencen mixillä. Sekoita kasvikset öljyn kanssa ja levitä uunipannulle broileripalojen ympärille.
Kypsennä 200 asteessa uunin keskitasolla noin 40 minuuttia, kunnes kasvikset ja broileri ovat kypsiä.
Leikkaa pitkittäin halkaistun sitruunan puolikkaat paksuiksi viipaleiksi. Levitä sitruunaviipaleet broileripannulle. Ripottele pinnalle oliivit ja hienonnettu persilja. Tarjoa sinapilla maustetun kermaviilikastikkeen kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka kanan rintaleike pintamaustettu n.1,1kgHinta n. 11,61/kpl10,55/kg
- Pirkka suomalainen pesty porkkana 1kg 1lkHinta 0,89/kpl0,89/kg
- Peruna Annabelle kiinteäHinta n. 0,14/kpl1,39/kg
- Pirkka sipuli 350g Suomi 2lkHinta 1,09/kpl3,11/kg
- Pirkka suomalainen persilja ruukussaHinta 1,49/kpl
- Pirkka mustat oliivit 320g/160gHinta 1,59/kpl9,94/kg
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,29/kpl5,09/l
- Pirkka provencale 9g yrttiseosHinta 0,59/kpl65,56/kg
- Sitruuna kgHinta n. 0,45/kpl2,39/kg
- Parsakaali SuomiHinta n. 1,50/kpl4,99/kg
- KukkakaaliHinta n. 3,19/kpl3,99/kg
- Pirkka porkkana 500g Suomi 1lkHinta 1,09/kpl2,18/kg
- K-Menu suomalainen pesty porkkana 2kgHinta 2,19/kpl1,10/kg
- Peruna SuomiHinta 0,75/kg
- Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lkHinta 1,69/kpl1,69/kg
- SipuliHinta n. 0,10/kpl0,99/kg
- Pirkka suomalainen persilja 50gHinta 2,59/kpl51,80/kg
- Järvikylä persilja rkk FIHinta 1,59/kpl
- K-Menu mustat oliivit 240g/100gHinta 0,85/kpl8,50/kg
- K-Menu mustat oliivit 935g/455gHinta 2,29/kpl5,03/kg
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,35/kpl39,17/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- K-Menu Marinoitu kanapala n. 1 kgHinta n. 5,49/kpl5,49/kg
- Kariniemen Kananpojan mariinoitu koipipala n. 1,5 kgHinta n. 7,94/kpl5,29/kg
- Pirkka Välimeren yrttiseos 9g mausteseosHinta 0,79/kpl87,78/kpl
- Meira Yrttiseos Välimeren 9gHinta 0,85/kpl94,44/kg
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,7(61 arviota)
- 30 - 60 min3,5(11 arviota)
- yli 60 min4,5(24 arviota)
- 30 - 60 min
- yli 60 min3,8(8 arviota)
- 30 - 60 min4,2(14 arviota)
- 30 - 60 min3,8(5 arviota)
- yli 60 min4,0(3 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (62 arviota)
- peku2 vuotta sittenHei! Miksi koipire3idet pitää halkaista kahtia? Siis jos käyttää broilerin koipireisiä niin miksi ne pitää halkaista kahtia?
- K-Kuluttajapalvelu2 vuotta sittenpeku, reseptistä tulee 4-5 annosta ja broilerin koirireidet halkaistaessa saadaan riittävä määrä annospaloja. Halutessaan broilerin koipireidet voi paistaa kokonaisina, mutta tällöin kannattaa huomioida, että kypsennysaika on hieman pidempi.
- Ööh5 vuotta sittenKuuluuko laittaa folio päälle, kuivuuko ruoka uunissa?
- K-Kuluttajapalvelu5 vuotta sittenHei! Voit valmistaa ruoan reseptin mukaan ilman foliota.
- Annaliisa6 vuotta sittenHei, Mitä tarkoitetaan uunipannulla? Käykö laakea uunivuoka yhtä hyvin?
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenHei Annaliisa, voit paistaa ruoan uunissa myös laakeassa uunivuoassa.
- Elssu6 vuotta sittenHelppoa ja hyvää