Broileripihvit mandariini-rosmariinikastikkeessaTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Broileripihvit mandariini-rosmariinikastikkeessa

    Broileripihvit mandariini-rosmariinikastikkeessa on koko perheelle maistuva, kuohukermalla aateloitu ruoka. Tarjoa lisäksi riisiä ja raikasta salaattia.

    20 arvostelua1
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 6 annosta
    • alle 30 min
    • 350 kcal / annos (180g)

    Ainekset

    6 annosta
      • 6kplbroilerin rintafileitä
      • öljyä

    Kastike

      • 3rklleivontamargariinia tai voita
      • 1tlcurrya
      • 3rklvehnäjauhoja
      • 2dlvettä
      • 1lihaliemikuutio
      • 1tlkPirkka mandariinilohkoja liemineen
      • 1rklfariinisokeria
      • 1/2rosmariinia
      • 1/2tlsuolaa
      • n. 1dlkuohukermaa

    Valmistus

    alle 30 min
    1. Ruskista broilerin palat molemmin puolin rasvassa paistokasarissa ja nosta ne lautaselle odottamaan.
    2. Lisää paistokasariin rasvaa, curry ja vehnäjauhot. Anna kiehahtaa. Lisää vesi, lihaliemikuutio ja tölkillinen mandariinilohkoja liemineen.
    3. Mausta kastike, lisää kerma ja nosta broilerin palat takaisin kasariin. Anna kypsyä miedolla lämmöllä 10-15 minuuttia kunnes broileri on täysin kypsä. Tarjoa riisin kanssa.

    Kategoriat

    Ravintosisältö per annos 180g100 g

    • 350 kcal1 480 kJ
    • Proteiinia 9 g
    • Hiilihydraatteja11 g
    • Rasvaa23 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

    Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
    Valikoima ja hinnat kaupasta
    Iso Omena
    Vaihda
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 450ml
      Pirkka rypsiöljy 450ml
      1,59/kpl3,53/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka rypsiöljy 900ml
      Pirkka rypsiöljy 900ml
      2,29/kpl2,54/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
      Pirkka kylmäpuristettu rypsiöljy 500ml
      2,99/kpl5,98/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sunnuntai leivontamargariini 500g
      Sunnuntai leivontamargariini 500g
      1,85/kpl3,70/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka curry 23 g
      Pirkka curry 23 g
      0,49/kpl21,30/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira curry 25g pussi mauste
      Meira curry 25g pussi mauste
      0,61/kpl24,40/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira Curry 65 g suolaton
      Meira Curry 65 g suolaton
      1,45/kpl22,31/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
      Pirkka puolikarkea vehnäjauho 2kg
      1,25/kpl0,63/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
      Pirkka Luomu suomalainen vehnäjauho 1kg
      1,39/kpl
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Sunnuntai Kruunu karkea vehnäjauho 1 kg
      Sunnuntai Kruunu karkea vehnäjauho 1 kg
      1,89/kpl
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Knorr lihaliemikuutio 18x10g 180g
      Knorr lihaliemikuutio 18x10g 180g
      1,95/kpl10,83/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Maggi 168g Extra Lihaliemi 16 palaa
      Maggi 168g Extra Lihaliemi 16 palaa
      1,79/kpl10,65/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Bong Lihaliemikuutiot 120g 12-p
      Bong Lihaliemikuutiot 120g 12-p
      1,79/kpl14,92/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka mandariinilohkot sokeriliemessä 312/175 g
      Pirkka mandariinilohkot sokeriliemessä 312/175 g
      1,19/kpl6,80/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka mandariinilohkot mehussa 300/175g
      Pirkka mandariinilohkot mehussa 300/175g
      1,19/kpl6,80/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Dansukker Fariinisokeri 500g
      Dansukker Fariinisokeri 500g
      1,49/kpl2,98/kg
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
      Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
      0,60/kpl
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Meira ruokasuola 1kg jodioitu
      Meira ruokasuola 1kg jodioitu
      0,95/kpl
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kuohukerma 5dl
      Pirkka suomalainen kuohukerma 5dl
      2,15/kpl4,30/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen kuohukerma 2dl
      Pirkka suomalainen kuohukerma 2dl
      0,85/kpl4,25/l
    • Ei tuotekuvaa tuotteelle Pirkka suomalainen laktoositon kuohukerma 2dl
      Pirkka suomalainen laktoositon kuohukerma 2dl
      0,99/kpl4,95/l
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 20 arvostelua
    • Ninni4.9.2017

      Tosi hyvää, mutta fariinisokerin jätän seuraavalla kerralla pois. Ja tein tämän muusin kanssa, joka mielestäni sopi erinomaisesti tälläisen kermaisen kastikkeen kanssa.

      Ilmoita asiattomasta viestistä