Broilerivartaat ja venäläinen dippikastike

Name: Broilerivartaat ja venäläinen dippikastike
Total time: 30 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 1 rs (520 g) Pirkka hunajamarinoituja broilerin fileepihvejä; 1 rs (200 g) herkkusieniä; 1 rs (250 g) kirsikkatomaatteja; tuoretta basilikaa; 1 tlk (2 dl) Pirkka Kevyt kermaviiliä; 1 dl Pirkka maustekurkkuviipaleita hienonnettuna; 2 tl Pirkka juoksevaa hunajaa; 1–2 valkosipulinkynttä; varrastikkuja

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikaalle 30 min
Gluteeniton
Kananmunaton

Venäläisittäin valkosipulilla, hunajalla ja maustekurkulla maustettu dippikastike on maukas lisä broilerivartaille.

Gluteeniton
Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

Pinnalle
1 rs (520 g)	Pirkka hunajamarinoituja broilerin fileepihvejä tai
1 rs (200 g)	herkkusieniä tai
1 rs (250 g)	kirsikkatomaatteja tai
	tuoretta basilikaa tai
Venäläinen dippikastike
1 tlk (2 dl)	Pirkka Kevyt kermaviiliä tai
1 dl	Pirkka maustekurkkuviipaleita hienonnettuna tai
2 tl	Pirkka juoksevaa hunajaa tai
1–2	valkosipulinkynttä tai
Lisäksi
	varrastikkuja tai

Ravintosisältö

Energia	346 kJ / 82 kcal
Rasva	3,6 g
josta tyydyttynyttä	1 g
Hiilihydraatit	3,8 g
josta sokereita	3,3 g
Proteiini	8,4 g
Suola	0,4 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuutioi broilerifileet ja puhdista herkkusienet. Pujota vedessä liotettuihin varrastikkuihin broilerikuutioita, herkkusieniä ja kirsikkatomaatteja. Grillaa vartaita 10–15 minuuttia välillä käännellen. Ripottele vartaiden päälle hienonnettua tuoretta basilikaa.

Sekoita kermaviili ja maustekurkut. Mausta hunajalla ja murskatulla valkosipulilla. Tarjoa lisäksi uusia perunoita ja salaattia.

Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
Hinta 3,99/kpl
15,96/kg
Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
Hinta 1,69/kpl
16,90/kg
Pirkka suomalainen basilika ruukussa
Hinta 0,59/kpl
Fredman grillitikku 25cm 100kpl
Hinta 1,89/kpl
0,02/kpl
Plussa-etu −6 %
Pirkka suomalainen vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
Plussa-kortilla
Etuhinta 2,20/4 kpl
2,75/kg
Ilman Plussa-korttia 0,59/kpl
Pirkka kurkkuviipaleet mausteliemessä 680g/360g
Hinta 1,79/kpl
4,97/kg
Pirkka juokseva hunaja 350g
Hinta 3,69/kpl
10,54/kg
Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
Hinta 1,29/kpl
12,90/kg
Valkosipuli ulkomainen kg
Hinta n. 0,50/kpl
9,95/kg
Järvikylä basilika rkk FI
Etuhinta 1,29/kpl
norm. 1,89/kpl
Kariniemen kananpojan fileepihvi 1kg hunaja
Hinta 14,70/kpl
14,70/kg
Juustoportti luomu kermaviili 200g
Hinta 1,45/kpl
7,25/kg
Ahvenanmaan kermaviili 200g laktoositon
Etuhinta 0,89/kpl
4,45/kg
norm. 1,15/kpl
K-Menu kurkkuviipaleet mausteliemessä 930g/450g
Hinta 1,05/kpl
2,33/kg
Felix Maku viipaloituja kurkkuja mausteliemessä 560/300g
Hinta 2,39/kpl
7,97/kg
Pirkka juokseva hunaja 500g
Hinta 4,69/kpl
9,38/kg
Pirkka Reilun kaupan juokseva hunaja 350g
Hinta 5,09/kpl
14,54/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.