Broilerivartaat ja venäläinen dippikastikeTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Broilerivartaat ja venäläinen dippikastike

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Venäläisittäin valkosipulilla, hunajalla ja maustekurkulla maustettu dippikastike on maukas lisä broilerivartaille.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1 rs (520 g)
 
tai
1 rs (200 g)
 
herkkusieniä
tai
1 rs (250 g)
 
kirsikkatomaatteja
tai

Pinnalle

 
tuoretta basilikaa
tai

Venäläinen dippikastike

1 tlk (2 dl)
 
tai
1 dl
 
tai
2 tl
 
tai
1–2
 
valkosipulinkynttä
tai

Lisäksi

 
varrastikkuja
tai

Ravintosisältö

Energia
348 kJ / 83 kcal
Rasva
3,6 g
josta tyydyttynyttä
0,9 g
Hiilihydraatit
3,8 g
josta sokereita
3,2 g
Proteiini
8,5 g
Suola
0,4 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min

Kuutioi broilerifileet ja puhdista herkkusienet. Pujota vedessä liotettuihin varrastikkuihin broilerikuutioita, herkkusieniä ja kirsikkatomaatteja. Grillaa vartaita 10–15 minuuttia välillä käännellen. Ripottele vartaiden päälle hienonnettua tuoretta basilikaa.

Sekoita kermaviili ja maustekurkut. Mausta hunajalla ja murskatulla valkosipulilla. Tarjoa lisäksi uusia perunoita ja salaattia.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka suomalainen viljelty herkkusieni 200g 1lk
    Hinta 3,39/kpl
    16,95/kg
  • Plussa-etu −15 %
    Pirkka vähälaktoosinen kevyt kermaviili 200g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,00/4 kpl
    2,50/kg
    Ilman Plussa-korttia 0,59/kpl (2,95/kg)
  • Pirkka kurkkuviipaleet mausteliemessä 680g/360g
    Hinta 1,79/kpl
    4,97/kg
  • Pirkka juokseva hunaja 350g
    Hinta 3,69/kpl
    10,54/kg
  • Fredman grillitikku 25cm 100kpl
    Hinta 1,89/kpl
    0,02/kpl
  • Kariniemen kananpojan fileepihvi 1kg hunaja
    Hinta 13,95/kpl
    13,95/kg
  • Pirkka Parhaat luomuherkkusieni D2-vitaminoitu 250g Alankomaat
    Hinta 3,89/kpl
    15,56/kg
  • Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Hinta 1,49/kpl
    5,96/kg
  • Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Hinta 2,79/kpl
    11,16/kg
  • Järvikylä basilika rkk FI
    Etuhinta 1,29/kpl
    norm. 1,89/kpl
  • Juustoportti luomu kermaviili 200g
    Hinta 1,45/kpl
    7,25/kg
  • Ahvenanmaan kermaviili 200g laktoositon
    Hinta 0,99/kpl
    4,95/kg
  • Felix Maku viipaloituja kurkkuja mausteliemessä 560/300g
    Hinta 2,49/kpl
    8,30/kg
  • Felix Amerikkalainen kurkkuviipaleita makeassa mausteliemessä 410g/215g
    Hinta 2,49/kpl
    11,58/kg
  • SAM Kesäkukka juokseva hunaja 250g
    Hinta 4,19/kpl
    16,76/kg
  • SAM Reilun kaupan hunaja juokseva 250g
    Hinta 4,29/kpl
    17,16/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Hinta n. 0,50/kpl
    9,95/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,5 (2 arviota)