Hunajamarinoidut broilerikebakotTestattu K-Ruoka koekeittiössä

    Hunajamarinoidut broilerikebakot

    2 arvostelua
    Näytä lisää vaihtoehtoja ›
    • 4 annosta
    • alle 30 min
    • 124 kcal / annos (80g)

    Ainekset

    4 annosta
      • 1rs(400 g)Pirkka hunajamarinoituja broilerin fileepihvejä
      • puisia grillivartaita

    Koristeeksi

      • kirsikkatomaatteja
      • kurkkua

    Valmistus

    alle 30 min
    1. Suikaloi broilerinfileet pituussuunnassa kolmeen osaan. Työnnä broilerisuikaleisiin vedessä liotetut varrastikut. Kypsennä kebakot 200-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia.
    2. Koristele vartaat kurkulla ja tomaatilla. Kebakot voi syödä kuumina tai ne voi jäähdyttää ja syödä kylminä. Tarjoa lisänä pestoperhosia ja vihreää salaattia.

    Kategoriat

    Ravintosisältö perannos 80g100 g

    • 124 kcal519 kJ
    • Proteiinia18 g
    • Hiilihydraatteja1,5 g
    • Rasvaa5 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Lisää tästä reseptin raaka-aineita ostoslistallesi

    Valikoima ja hinnat kaupasta K‑Citymarket Iso Omena
    Iso Omena
    • Pirkka suomalainen hunajamarinoitu broilerin fileepihvi 3kpl/520g
      5,29/kpl10,17/kg
    • Kariniemen kananpojan fileepihvi 1kg hunaja
      10,90/kpl
    • Eskimo grillitikku 25 cm n. 100 kpl
      1,25/kpl0,01/kpl
    • Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250g
      1,29/kpl5,16/kg
    • Pirkka Luomu suomalainen kirsikkatomaatti 250g
      3,99/kpl15,96/kg
    • Kurkku Suomi
      0,42/kpl1,19/kg
    • Pirkka luomu suomalainen pikkukurkku 150g 1lk
      1,99/kpl13,27/kg
    Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen.

    Kokeile myös

    Kommentoi

    Arvosana reseptille 2 arvostelua