Arkiston aarre
Tomaattiset broilerikääryleet
- Annosmäärä 6 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Kananmunaton
Täytä broilerin fileepihvit aurinkokuivatulla tomaatilla ja rullaa kääryleiksi. Tarjoa tomaattiset broilerikääryleet riisin ja salaatin kanssa.
- Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
- 2 rs (n. 1 kg) Pirkka hunajamarinoituja broilerin fileepihvejä
- 6 kpl Pirkka aurinkokuivattuja tomaatteja
- 1 sipuli
- 2 rkl aurinkokuivattujen tomaattien marinadia
- 1 rkl vehnäjauhoja
- 3 dl Pirkka kasvirasvasekoitetta
- 1 dl vettä
- mustapippuria
Koristeeksi
- 2 kpl Pirkka aurinkokuivattuja tomaatteja
- tuoretta basilikaa
Ravintosisältö
- Energia624 kJ / 150 kcal
- Rasva9,5 g
- josta tyydyttynyttä1,2 g
- Hiilihydraatit4 g
- josta sokereita2,4 g
- Proteiini11,7 g
- Suola0,8 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Nuiji broilerin fileet muovin välissä ohuiksi leikkeiksi ja leikkaa fileet puoliksi.
- Puolita valutetut tomaatit pituussuunnassa. Pane jokaiselle fileelle tomaattisuikale. Kääri fileet rulliksi ja kiinnitä cocktailtikuilla.
- Kuumenna paistokasarissa tomaattien marinadia ja ruskista siinä kääryleitä joka puolelta. Lisää hienonnettu sipuli ja kuullota. Ripottele pinnalle vehnäjauhot ja sekoita. Kaada kasariin kasvirasvasekoite ja vesi. Sekoita ja anna kiehua hiljalleen noin 10 minuuttia. Mausta rouhitulla mustapippurilla.
- Irroita kääryleistä cocktailtikut tarjolle laitettaessa ja koristele ne suikaloiduilla tomaateilla sekä basilikalla.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −12 %Plussa-kortillaEtuhinta 3,00/3 kpl4,00/lIlman Plussa-korttia 1,14/kpl (4,56/l)
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre30–60 min4,3(22 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,0(4 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,7(3 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min
- Arkiston aarre15–30 min3,9(56 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,9(20 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,5(2 arviota)
- 30–60 min4,0(170 arviota)
Arvostele resepti
ka. 2,7 (3 arviota)