Arkiston aarre
Broilerivokki
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Broileriwokki on maukas ja mausteinen, nopea wokkiruoka kanalla ja nuudelilla. Sopii niin kiireiseen arkeen kuin viikonlopun herkuksikin. Kokeile ja herkuttele.
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
- 2–3 (150 g) porkkanaa
- 1 (200 g) keltainen paprika
- 1 (150 g) iso sipuli
- 1/2 (300 g) kukkakaalia
- 1 tlk (410 g) pavunituja
- 2–3 rkl öljyä
- 1 rs (400 g) Pirkka kanan fileesuikaleita, maustamaton
- 3/4 tl suolaa
- 1 1/2 rkl Pirkka soijakastiketta
- 1/2 rkl omenaviinietikkaa
- 1 rkl Pirkka juoksevaa hunajaa
- 1/2 tl mustapippuria
- 1/2 tl chilijauhetta
- 1/4 tl inkivääriä
Pinnalle
- tuoretta persiljaa
Lisäksi
Valmistus
15–30 min
- Suikaloi kuoritut porkkanat ja paprika. Kuori sipuli ja leikkaa se renkaiksi. Paloittele kukkakaali pieniksi kukinnoiksi. Paloittele myös varsi. Valuta ja huuhdo pavunidut.
- Kuumenna noin 1 rkl öljyä paistokasarissa tai vokissa. Kypsennä siinä broilerinfileesuikaleet. Mausta suolalla. Nosta broilerit lautaselle. Huuhdo pannu tarvittaessa.
- Kaada pannulle tilkka öljyä ja vokkaa kukkakaaleja ja porkkanasuikaleita ensin noin 3 minuuttia. Lisää sipulit (ja tarvittaessa tilkka öljyä). Jatka kypsentämistä noin 3 minuuttia. Lisää vielä paprikasuikaleet ja kypsennä muutaman minuutin ajan.
- Mausta soijalla, omenaviinietikalla, hunajalla, mustapippurilla, chilillä ja inkiväärillä. Sekoita joukkoon pavunidut ja broilerinsuikaleet. Kuumenna ja tarkista kasvisten kypsyys. Koristele persiljalla. Tarjoa riisin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre15–30 min4,9(11 arviota)
- yli 60 min3,8(49 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,2(11 arviota)
- 15–30 min4,1(149 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min4,1(7 arviota)
- 15–30 min3,6(64 arviota)
- 15–30 min4,0(332 arviota)
Arkiston aarre15–30 min4,0(3 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,1 (11 arviota)