Arkiston aarre
Chilinen lihapata
- Annosmäärä 8 annosta
- Valmistusaika yli 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Mausta chilinen lihapata jalapenoilla niin tuliseksi kuin haluat.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
8 annosta
- n. 800 g marinoituja naudanlihasuikaleita
- juoksevaa margariinia
- n. 6 dl vettä
- 3 (250 g) porkkanaa
- 1 (120 g) sipuli
- 1/2 dl Pirkka makeaa chilikastiketta
- 1 rkl Pirkka tomaattisosetta
- 2 dl Pirkka hillosipuleita
- 3 (500 g) paprikaa (keltainen, vihreä ja punainen)
- 1 rkl maissitärkkelystä (Maizena) +
- 1 dl kylmää vettä
- Pirkka jalapenoviipaleita
- (suolaa)
Ravintosisältö
- Energia224 kJ / 53 kcal
- Rasva1 g
- josta tyydyttynyttä0,4 g
- Hiilihydraatit3,4 g
- josta sokereita3,1 g
- Proteiini7,1 g
- Suola0,2 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
yli 60 min
- Ruskista lihapalat pannulla pienissä erissä. Siirrä ruskistetut lihat kannelliseen pataan. Huuhdo pannu joka kerran jälkeen ja kaada liemi siivilän läpi pataan.
- Leikkaa porkkanat parin sentin vinoviipaleiksi ja lohko sipuli. Lisää ne pataan. Mausta chilikastikkeella ja tomaattipyreellä. Kuumenna pata kiehuvaksi. Nosta pata kansi päällä uuniin 200 asteeseen ja kypsennä tunti.
- Valuta hillosipulit ja ruskista ne pannulla kauniin ruskeiksi. Puhdista paprikat, paloittele kookkaiksi kuutioiksi ja lisää pataan hillosipuleiden kanssa. Lisää vettä tarvittaessa. Jatka kypsennystä vielä noin 15 minuuttia, kunnes liha on mureaa.
- Suurusta padan liemi kylmään veteen sekoitetulla tärkkelysjauholla ja anna padan kiehua vielä viisi minuuttia. Lisää pataan jalapenoviipaleita maun mukaan. (Huom! Jalapenot ovat tulisia.) Tarkista suola. Tarjoa keitetyn riisin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pysyvästi edullinen
- Plussa-etu −9 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,80/2 kpl2,80/lIlman Plussa-korttia 1,54/kpl (3,08/l)
- Plussa-etu −23 %Plussa-kortillaEtuhinta 1,49/kpl7,45/lIlman Plussa-korttia 1,94/kpl (9,70/l)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min3,3(23 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min3,9(9 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min4,3(32 arviota)
- 30–60 min4,1(21 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min3,3(4 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min3,9(96 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min4,3(10 arviota)
- 30–60 min3,3(3 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,1 (10 arviota)