Grillatut katkaravut ja miso-inkiväärivoi

Name: Grillatut katkaravut ja miso-inkiväärivoi
Total time: 60 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 2 pkt (à 300 g) Pirkka Parhaat kuningaskatkarapuja (pakaste); 50 g pehmeää voita; 2 ps (n. 2 rkl) misokeittoaineksia (esim. Saitaku); 1 rkl tuoretta inkivääriä raastettuna; (tuoretta korianteria tai lehtipersiljaa)

Annosmäärä4 annosta
Valmistusaikayli 60 min
Kananmunaton

Kuningaskatkaravut valmistuvat nopeasti grillissä. Tarjoa lisäksi miso-inkiväärivoita.

Kananmunaton

Ainekset

4 annosta

Miso-inkiväärivoi
2 pkt (à 300 g)	Pirkka Parhaat kuningaskatkarapuja (pakaste) tai
50 g	pehmeää voita tai
2 ps (n. 2 rkl)	misokeittoaineksia (esim. Saitaku) tai
1 rkl	tuoretta inkivääriä raastettuna tai
	(tuoretta korianteria tai lehtipersiljaa) tai

Ravintosisältö

Energia	583 kJ / 139 kcal
Rasva	7 g
josta tyydyttynyttä	4,3 g
Hiilihydraatit	1 g
josta sokereita	0,5 g
Proteiini	17,8 g
Suola	1,1 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Sulata kuningaskatkaravut pakkauksen ohjeen mukaan.

Sekoita pehmeän voin joukkoon misokeittoainekset ja inkivääriraaste. Jos maustevoi ei sekoitu kunnolla, kuumenna sitä pieni hetki mikrossa ja sekoita uudestaan.

Grillaa katkaravut kuorineen kypsäksi ja tarjoa miso-inkiväärivoin kanssa. Koristele annos halutessasi yrteillä.

Valio Eila voi 200g laktoositon vähäsuolainen
Hinta 2,95/kpl
14,75/kg
Kikkoman 3x10g Misokeitto tofulla
Hinta 4,35/kpl
145,00/kg
Järvikylä Korianteri rasia 20g
Hinta 2,69/kpl
134,50/kg
Juustoportti Kirnuvoi 200g
Hinta 2,99/kpl
14,95/kg
Valio voi 200 g normaalisuolainen
Hinta 2,59/kpl
12,95/kg
Saitaku misokeitto wakame merilevällä 4 annosta 88g
Hinta 3,09/kpl
35,11/kg
Blue Dragon misokeitto merilevällä ja kevätsipulilla 92,5g
Hinta 4,75/kpl
51,08/kg
Inkivääri luomu
Hinta n. 1,49/kpl
9,95/kg
Inkivääri
Hinta n. 1,34/kpl
8,95/kg
Järvikylä korianteri rkk FI
Hinta 1,99/kpl

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.