Haukipullat
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 15–30 min
- Gluteeniton
Kuohkean maukkaat haukipyörykät maistuvat uusien perunoiden, salaatin tai pastan kera.
- Gluteeniton
Ainekset
4 annosta
- 600 g haukifileitä
- 1 dl Pirkka kuohukermaa
- 2 kananmunaa
- 1/2 rkl sitruunanmehua
- 2–3 rkl ruohosipulia hienonnettuna
- 1 tl suolaa
- 1/4 tl rouhittua valkopippuria
Paistamiseen
- voita tai margariinia
Ravintosisältö
- Energia686 kJ / 165 kcal
- Rasva8 g
- josta tyydyttynyttä4,4 g
- Hiilihydraatit0,7 g
- josta sokereita0,7 g
- Proteiini21,9 g
- Suola1,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
15–30 min
- Poista kalafileistä nahka ja paloittele fileet. Hienonna kalapalat tehosekoittimessa tai yleiskoneessa. Sekoita kalamassaan kerma, munat ja mausteet.
- Muotoile mureketaikinasta kostutetuin käsin noin 20 pyörykkää. Laita ne leikkuulaudan tai leivinpaperin päälle.
- Paista pyöryköitä muutamassa erässä pannulla rasvassa käännellen 4–5 minuuttia, kunnes ne ovat kypsiä ja kauniin kullanruskeita.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 2,50/2 kpl6,25/lIlman Plussa-korttia 1,29/kpl (6,45/l)
- Plussa-etuPlussa-kortillaEtuhinta 3,00/2 kpl7,50/lIlman Plussa-korttia 1,58/kpl (7,90/l)
Voisit pitää myös näistä
- 30–60 min3,9(71 arviota)
- Video15–30 min3,8(51 arviota)
- Video15–30 min3,7(77 arviota)
- 15–30 min3,3(56 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,0(1 arvio)
- 30–60 min3,8(25 arviota)
- 30–60 min3,4(23 arviota)
- Arkiston aarre15–30 min3,5(2 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (121 arviota)
- Tintti2 kuukautta sittenTehdään melkein joka viikko, loistavan helppo! Heitän yrttisuolaa sekaan jos ei ole tuoretta vihreää. Kevytkermakin toimii. Ja Cittarista saa hauen valmiiksi jauhettuna niin sekin helpottaa tekemistä.
- Yllättävä hauki4 kuukautta sittenIhan hyvä ohje, mutta kananmunan jätin muiden kommenttien perusteella pois. Y-ruodot suosittelen poistamaan, ikävän paljon tuntui ruotoja syödessä, vaikka hyvin sekoitettiin tehosekottimessa
- Haukimies6 kuukautta sittenJoo, kyllä ne kananmunat ikävä kyllä pilasi nämä pullat. Enemmän saisi laittaa mausteitakin.
- Haukifani5 vuotta sittenNäissä kaikissa haukiresepteissä on kananmunaa. Olen jo vuosia laittanut vain kuohukermaa ja muuten mausteet kuten näissäkin. Minusta Minusta kananmunan maku pilaa kalan maun. Sitä ei tarvitse massan sitomiseen, pysyvät kyllä koossa ja jäävät mukavan pehmeiksi.
- Astalavista7 vuotta sittenKalapullia hankala paistaa jos et lisää korppujauhoja massaan..gluteenittomia