Hedelmäbroileri
- Annosmäärä3 annosta
- Valmistusaikaalle 15 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Hedelmäinen broilerikastike maistuu riisin kanssa.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
3 annosta
1 pkt (300 g) | broilerin fileesuikaleita, marinoitu tai |
1 rkl | öljyä tai |
100 g | purjoa viipaleina tai |
1 tlk (227 g) | tai |
1 tlk (2 1/2 dl) | kasvirasvasekoitetta, 7 % tai |
1 pieni | banaani tai |
ripaus | mustapippuria tai |
1/2 dl | persiljaa tai korianteria hienonnettuna tai |
Valmistus
alle 15 min
Ruskista broilerit öljyssä. Lisää purjot ja sekoittele pari minuuttia.
Lisää valutetut ananaspalat ja kasvirasvasekoite. Kuumenna kiehuvaksi. Paloittele banaani joukkoon ja rouhi pinnalle pippuria. Ripottele päälle yrttejä. Tarjoa riisin, pastan tai nuudeleiden kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka banaaniHinta n. 0,22/kpl1,25/kg
- Pirkka suomalainen persilja ruukussaHinta 1,49/kpl
- Pirkka mustapippuri kokonainen 75gHinta 1,99/kpl26,53/kg
- Pirkka rypsiöljy 450mlHinta 2,19/kpl4,87/l
- Pirkka ananaspalat ananastäysmehussa 227g/140gHinta 0,99/kpl7,07/kg
- Kariniemen Kananpojan Fileesuikale hunaja 300gHinta 3,75/kpl12,50/kg
- Pirkka luomu Reilun kaupan banaaniHinta n. 0,35/kpl1,99/kg
- Banaani luomu Reilu kauppaHinta n. 0,35/kpl1,99/kg
- Purjo SuomiHinta n. 0,80/kpl3,19/kg
- Pirkka suomalainen persilja 50gHinta 2,59/kpl51,80/kg
- Järvikylä persilja rkk FIHinta 1,59/kpl
- Pirkka mustapippuri 21g kokonainenHinta 0,85/kpl40,48/kg
- Meira Mustapippuri 60g kokonainenHinta 2,45/kpl40,83/kg
- Pirkka rypsiöljy 900mlHinta 3,99/kpl4,43/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,35/kpl8,70/l
- Del Monte Ananaspala mehussa 230g/140gHinta 1,25/kpl8,93/kg
- Del Monte Ananaspala mehussa 560g/350gHinta 2,75/kpl7,86/kg
Voisit pitää myös näistä
- alle 15 min3,1(7 arviota)
- alle 30 min4,2(24 arviota)
- alle 15 min3,2(14 arviota)
- alle 30 min3,2(21 arviota)
- alle 15 min3,9(7 arviota)
- alle 30 min4,7(18 arviota)
- alle 15 min4,4(21 arviota)
- yli 60 min3,7(234 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,6 (7 arviota)