HedelmäbroileriTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Hedelmäbroileri

  • Annosmäärä3 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Hedelmäinen broilerikastike maistuu riisin kanssa.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

3 annosta
1 pkt (300 g)
 
broilerin fileesuikaleita, marinoitu
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
100 g
 
purjoa viipaleina
tai
1 tlk (227 g)
 
tai
1 tlk (2 1/2 dl)
 
kasvirasvasekoitetta, 7 %
tai
1 pieni
 
banaani
tai
ripaus
 
mustapippuria
tai
1/2 dl
 
persiljaa tai korianteria hienonnettuna
tai

Valmistus

alle 15 min

Ruskista broilerit öljyssä. Lisää purjot ja sekoittele pari minuuttia.

Lisää valutetut ananaspalat ja kasvirasvasekoite. Kuumenna kiehuvaksi. Paloittele banaani joukkoon ja rouhi pinnalle pippuria. Ripottele päälle yrttejä. Tarjoa riisin, pastan tai nuudeleiden kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka banaani
    Hinta n. 0,22/kpl
    1,25/kg
  • Pirkka suomalainen persilja ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Hinta 1,99/kpl
    26,53/kg
  • Pirkka rypsiöljy 450ml
    Hinta 2,19/kpl
    4,87/l
  • Pirkka ananaspalat ananastäysmehussa 227g/140g
    Hinta 0,99/kpl
    7,07/kg
  • Kariniemen Kananpojan Fileesuikale hunaja 300g
    Hinta 3,75/kpl
    12,50/kg
  • Pirkka luomu Reilun kaupan banaani
    Hinta n. 0,35/kpl
    1,99/kg
  • Banaani luomu Reilu kauppa
    Hinta n. 0,35/kpl
    1,99/kg
  • Purjo Suomi
    Hinta n. 0,80/kpl
    3,19/kg
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Hinta 2,59/kpl
    51,80/kg
  • Järvikylä persilja rkk FI
    Hinta 1,59/kpl
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Hinta 2,45/kpl
    40,83/kg
  • Pirkka rypsiöljy 900ml
    Hinta 3,99/kpl
    4,43/l
  • Neito rypsiöljy 500ml
    Hinta 4,35/kpl
    8,70/l
  • Del Monte Ananaspala mehussa 230g/140g
    Hinta 1,25/kpl
    8,93/kg
  • Del Monte Ananaspala mehussa 560g/350g
    Hinta 2,75/kpl
    7,86/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,6 (7 arviota)