• Sesongin herkut
  • Erityisruokavaliot

Helpot kalapihvit

Helpot kalapihvit
Testattu K-Ruoka koekeittiössä
  • n. 14 kpl
  • 30 - 60 min
  • 98,4 kcal / 100 g

    Ainekset

    n. 14 kpl

    Paistamiseen

      • juoksevaa margariinia

    Valmistus

    30 - 60 min
    1. Jauha kohmeinen kala monitoimikoneessa ja lisää muut ainekset. Sekoita hyvin.
    2. Nostele lusikalla murekeseosta paistin- tai lettupannuun, tasoittele pihveiksi ja paista ne molemmin puolin miedolla lämmöllä kauniin ruskeiksi. Tarjoa lisäksi keitettyjä perunoita, kermaviilikastiketta ja salaattia.

    Ravintosisältö per 100 g

    • 98,4 kcal412 kJ
    • Proteiinia10,8 g
    • Hiilihydraatteja7,07 g
    • Rasvaa3,05 g

    Lisätietoa reseptistä

    Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

    Annoshinta on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

    Kommentoi

    Arvosana reseptille2
    • Päivi 29.1.2017

      Paistoin uunissa pihvit 175 C tunnin. Hienoja tuli helpolla. Raikas maku!

    • masu22.10.2016

      Maultaan hyviä, mutta taikina on niin löysää, ettei pihvit pysy kasassa millään. Tuli paistettua mureketta :(

    • K-Kuluttajapalvelu22.10.2016

      "Masu", harmi kuulla, ettei pihvien valmistus ole onnistunut odotetulla tavalla. Massasta tulee löysempää kuin esimerkiksi lihapullataikinasta, mutta lusikalla nostellen pihvien valmistuksen pitäisi onnistua.