Kaalikeitto Testattu K-Ruoka koekeittiössä

Kaalikeitto

  • Annosmäärä6 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Maidoton
Kaalikeitto on helppo ja edullinen keitto. Keittoon sopii hyvin myös naudan- tai lampaanjauheliha. Noin 1,00€/annos.*
  • Laktoositon
  • Maidoton

Ainekset

6 annosta
1 rs (400 g)
 
sika-nautajauhelihaa
tai
800 g
 
valkokaalia
tai
1 (100 g)
 
sipuli
tai
3
 
valkosipulinkynttä
tai
1 tl
 
paprikajauhetta
tai
n. 1 tl
 
tai
3 (250 g)
 
porkkanaa
tai
n. 1,3 l
 
vettä
tai
2
 
tai
10
 
tai
2
 
tai
2 tl
 
tai

Pinnalle

 
persiljaa
tai

Valmistus

30 - 60 min

Suikaloi kaali. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet. Kuori ja paloittele porkkanat.

Ruskista jauheliha isossa kattilassa. Lisää joukkoon sipuli, valkosipuli ja porkkanat. Kuullota hetki. Mausta suolalla ja paprikajauheella.

Kaada vesi kattilaan ja kiehauta. Mausta lihaliemikuutioilla, pippureilla ja laakerinlehdillä. Sekoita joukkoon kaalisuikaleet.

Anna kiehua kannen alla noin 30 minuuttia, kunnes kaali on kypsää.

Mausta lopuksi meiramilla ja tarkista maku. Ripottele pinnalle tuoretta persiljaa.

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 05/2022. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka luomu valkokaali
    Hinta n. 3,29/kpl
    3,29/kg
  • Pirkka suomalainen pesty porkkana 1kg 1lk
    Hinta 0,89/kpl
    0,89/kg
  • Pirkka sipuli 350g Suomi 2lk
    Hinta 1,09/kpl
    3,11/kg
  • Pirkka Luomu valkosipuli 100 g 2 lk
    Hinta 1,69/kpl
    16,90/kg
  • Pirkka suomalainen persilja ruukussa
    Hinta 1,49/kpl
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Hinta 1,19/kpl
    1,19/kg
  • K-Menu lihaliemivalmiste 120g
    Hinta 0,89/kpl
    7,42/kg
  • Pirkka maustepippuri 13g kokonainen
    Hinta 0,75/kpl
    57,69/kg
  • Pirkka laakerinlehti 4g
    Hinta 0,79/kpl
    197,50/kg
  • Pirkka meirami 5g
    Hinta 0,85/kpl
    170,00/kg
  • Keräkaali
    Hinta n. 2,09/kpl
    1,49/kg
  • Pirkka porkkana 500g Suomi 1lk
    Hinta 1,09/kpl
    2,18/kg
  • K-Menu suomalainen pesty porkkana 2kg
    Hinta 2,19/kpl
    1,10/kg
  • Pirkka sipuli 1kg Suomi 2lk
    Hinta 1,69/kpl
    1,69/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Hinta 1,29/kpl
    12,90/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Hinta n. 0,50/kpl
    9,95/kg
  • Pirkka suomalainen persilja 50g
    Hinta 2,59/kpl
    51,80/kg
  • Järvikylä persilja rkk FI
    Hinta 1,59/kpl
  • Jozo jodioitu hienosuola 125g
    Hinta 0,99/kpl
    7,92/kg
  • Jozo jodioitu hienosuola 600g
    Hinta 1,75/kpl
    2,92/kg
  • Plussa-etu −20 %
    Maggi 80g Lihaliemi 8 palaa
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 1,11/kpl
    13,88/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,39/kpl
  • Knorr Liemikuutio Liha 20x10g
    Hinta 2,55/kpl
    12,75/kg
  • Meira Maustepippuri 50g kokonainen pussi
    Hinta 2,55/kpl
    51,00/kg
  • Meira maustepippuri kokonainen 20g
    Hinta 1,25/kpl
    62,50/kg
  • Meira laakerinlehti 4g pussi mauste
    Hinta 1,45/kpl
    362,50/kg
  • Santa Maria Laakerinlehti, pussi 4g
    Hinta 1,15/kpl
    287,50/kg
  • Meira Meirami 5g pussi mauste
    Hinta 0,67/kpl
    134,00/kg
  • Santa Maria Meirami, purkki 8g
    Hinta 1,95/kpl
    243,75/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,9 (449 arviota)

  • Voitto
    20 päivää sitten
    Missä vaiheessa kaali laitetaan kypsymään?
  • K-Kuluttajapalvelu
    20 päivää sitten
    Voitto, kaali lisätään kohdassa kolme.
  • Allergikko
    1 kuukausi sitten
    Etsin ohjetta kaalikeitto! Ei sekasoppaa
  • Lepolan rouva
    1 kuukausi sitten
    Tämä osui ja upposi meillä.
  • Ansu
    2 kuukautta sitten
    Kiitos helposta reseptistä.nyt on niin tuoreita tuotteita saatavilla.uskon,että tulee maukasta.
  • Eetua65
    7 kuukautta sitten
    Hienoa ja maukasta keväistä ruokaa
  • Emilia
    7 kuukautta sitten
    Todella hyvä resepti, kaikille maistui.
  • Hyvettiä
    7 kuukautta sitten
    Paras kaalikeitto 👌🏻
  • Routalempi
    8 kuukautta sitten
    Ompas hyvää, tuumas mies ekan lusikallisen maistettuaan. Kaikkine mausteineen paras kaalikeitto ikinä, vaikka keittoja on keitetty monia. No, mitä muutin, että 1tl meiramia vaan ja 2dl vähemmän vettä, ja naudan jauhenlihaa sikanaudan sijaan. Nam, kiitos reseptistä.
  • kasviskeitto
    10 kuukautta sitten
    Laitan kaalikeittoon soijasuikaleita. Niitä tarvitsee keittää vain viisi minuuttia. Soijasuikaleilla voi korvata lihan kaikista ruoista. Pussi maksaa noin 3,50 ja siitä riittää kymmeneen annokseen. Toinen vaihtoehto on punaiset linssit. Nekin voi lisätä suoraan keittoon. Niissä on enemmän rautaa ja proteiinia kuin lihassa. Punaisia linssejä kannattaa olla aina kuivaruokakaapissa. Lasipurkeissa, niin säilyvät kauan.
  • Kikka
    1 vuosi sitten
    Oikein maukas kaalikeittoresepti. Oma ja kylässä ollut lapsikin tykkäsivät. Tämä menee jatkoon ☺️
  • antti annostelija
    1 vuosi sitten
    pieneksi kuutioitu ja paistettu kana sopii kaalikeittoon myös
  • Ht
    1 vuosi sitten
    Palaan aina tähän reseptiin - on hyvää! Maistuu koko perheelle.
  • Yksineläjä
    2 vuotta sitten
    Maukas soppa, tykkäsin.
  • K-Kuluttajapalvelu
    2 vuotta sitten
    tt, kaalisuikaleet lisätään 3. kohdassa.
  • tt
    2 vuotta sitten
    ohjeessa ei kerrota milloin kaali laitetaan!
  • K-Kuluttajapalvelu
    3 vuotta sitten
    Mussukka, valitettavasti kaikille resepteille ei ole laskettu ravintosisältöä.
  • Mussukka
    3 vuotta sitten
    Saisiko ravintosisällön tähän reseptiin, kiitos :) monista muistakin resepteistä se puuttuu ja joissakin on.
  • K-Kuluttajapalvelu
    3 vuotta sitten
    Anneli, voit toki pakastaa kaalikeiton.
  • Anneli
    3 vuotta sitten
    Voiko tämän pakastaa?
  • AidaOu
    3 vuotta sitten
    Kiitos taas reseptistä! Vaihdoin jauhelihan tummaan soijarouheeseen, vaihdoin lihaliemen kasvisliemeen ja lisäsin vähän tummaa siirappia. Maistui jopa lihansyöjämiehelleni!
  • K-Kuluttajapalvelu
    3 vuotta sitten
    Vaihtulea haluava, resepti on testattu K-koekeittiössä sika-nautajauhelihalla. Voit toki halutessasi kokeilla vaihtaa raaka-aineita.
  • Vaihtulea haluava
    3 vuotta sitten
    Hei voiko jauhe lihan sijaan käyttää suikale lihaa?
  • Kotikokki
    4 vuotta sitten
    Muutoin oikein hyvä, helppo ohje, mutta.. jauhelihaa ei todellakaan tarvitse maustaa suolalla, mikäli käyttää vielä lihaliemikuutioita. Aivan liikaa suolaa keiton määrään verrattuna.
  • Aciram
    4 vuotta sitten
    Todella hyvää!
  • Inka
    4 vuotta sitten
    Oikeaan kaalikeittoon kuuluu laakerinlehti ja meirami:)
  • "harjoiteltu n. 60-vuotta"
    4 vuotta sitten
    Laakerinlehdet, meiramit, valkosipulit ja paprikat jätä pois niin tulee oikeata ja HYVÄÄ kaalikeittoa! Miksi aina lisätään kaikenmailman mausteita ruokaan niin, että pääraaka-aineen maku varmasti saadaan peitettyä! Itse laitan paistettua jauhelihaa, kaalia, perunaa, porkkanaa , 1 lihliemikuutio, mustapippuria jauheena ja suolaa! Keitän n. 1/2 tuntia. Voi että, kun on hyvää! (eikä ole ikinä maha ollut kipeä!)
  • K-Kuluttajapalvelu
    5 vuotta sitten
    Lyyli Lyllerö, resepti on testattu K-koekeittiöllä ohjeiden mukaan.
  • Lyyli Lyllerö
    5 vuotta sitten
    Mites onnistuu kattilassa ruskistaminen? Meillä se onnistuu vain paistinpannussa ja niin opetettiin kotitaloustunnillakin.
  • Pipsa Pippuri
    5 vuotta sitten
    Onko joku kokeillu pippureita teesihdissä ?? Näin/kuulin vinkin ohimennen tvssä tällä viikolla.