Helppo kalapataTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo kalapata

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton
Helppo kalapata on maukas tomaattinen kalaruoka. Mausta kalat savupaprikaisella mausteseoksella. Tarjoa maukas kalapata tuoreen leivän kanssa tai riisin kanssa.
  • Gluteeniton
  • Kananmunaton

Ainekset

4 annosta
1 pkt (400 g)
 
tai
2 rkl
 
Meira kalamaustetta, savuinen pippuri
tai
1 1/2 tl
 
suolaa
tai
1 (100 g)
 
punasipuli
tai
2
 
valkosipulinkynttä
tai
1 rkl
 
öljyä
tai
2 tlk (à 500 g)
 
tai
ripaus
 
sokeria
tai
1/2 dl
 
(lehti)persiljaa hienonnettuna
tai

Valmistus

30 - 60 min
Ota seiti lautaselle sulamaan. Leikkaa kohmeiset kalapalat neljään osaan ja pyörittele mausteseoksessa ja suolassa (1/2 tl). Anna maustua sen aikaa, kun teet tomaattikastikkeen.
Hienonna kuorittu punasipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipulit padassa öljyssä, lisää joukkoon tomaattimurska. Mausta suolalla (1 tl) ja sokerilla. Anna kastikkeen kiehua kannen alla noin 10 minuuttia.
Nosta kalapalat kastikkeen joukkoon. Peitä pata kannella ja kypsennä vielä 10–15 minuuttia, kunnes kala on kypsää. Lisää persilja juuri ennen tarjoamista. Tarjoa kalapata tuoreen leivän tai keitetyn riisin kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Järvikylä lehtipersilja rkk FI
    Järvikylä lehtipersilja rkk FI
    1,29/kpl
  • Punasipuli Suomi
    Punasipuli Suomi
    0,22/kpl
    2,19/kg
  • Pirkka suomalainen punasipuli 350 g 2 lk
    Pirkka suomalainen punasipuli 350 g 2 lk
    0,99/kpl
    2,83/kg
  • Pirkka sokeri 1 kg
    Pirkka sokeri 1 kg
    1,49/kpl
    1,49/kg
  • Dansukker Taloussokeri 1kg
    Dansukker Taloussokeri 1kg
    1,55/kpl
    1,55/kg
  • Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    Dansukker Siro erikoishieno sokeri 1 kg
    2,09/kpl
    2,09/kg
  • Pirkka Luomu tomaattimurska 500g
    Pirkka Luomu tomaattimurska 500g
    1,75/kpl
    3,50/kg
  • Pirkka chilitomaattimurska 390g
    Pirkka chilitomaattimurska 390g
    Plussa-kortillaPlussa-tarjous
    -14 %
    2,803 kpl
    1,09/kpl
    2,79/kg
  • Valkosipuli ulkomainen kg
    Valkosipuli ulkomainen kg
    0,50/kpl
    9,95/kg
  • Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    Pirkka yksikyntinen valkosipuli 100 g ulkomainen
    1,65/kpl
    16,50/kg
  • Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    Pirkka valkosipuli 100 g 2lk
    1,29/kpl
    12,90/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,1 (40 arvostelua)

  • Jaakko
    7 kuukautta sitten
    No joo aika pliisu. Ite tuunasin ja laitoin perunoita ja porkkanoita sekaan, sekä vähensiin tomaattimurskan määrää.
  • Parkkapiska
    3 vuotta sitten
    Olipa tyhmä resepti, litra tomaattimurskaa ja muutama kalan palanen sekaan. Onhan se helppoa mutta nyt voisi hiukan muokata reseptiä puolittamalla tomaattimurskan määrä ja lisäämällä vähän jotain muutakin.
  • Kotikokki
    3 vuotta sitten
    Huono resepti. Pelkkää tomaattimurska soppaa tästä tuli eikä maistunut oikein millekään. Ei jatkoon.