Helppo kalapata
- Annosmäärä4 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Helppo kalapata on maukas tomaattinen kalaruoka. Mausta kalat savupaprikaisella mausteseoksella. Tarjoa maukas kalapata tuoreen leivän kanssa tai riisin kanssa.
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
1 pkt (400 g) | tai |
2 rkl | Meira kalamaustetta, savuinen pippuri tai |
1 1/2 tl | suolaa tai |
1 (100 g) | punasipuli tai |
2 | valkosipulinkynttä tai |
1 rkl | öljyä tai |
2 tlk (à 500 g) | tai |
ripaus | sokeria tai |
1/2 dl | (lehti)persiljaa hienonnettuna tai |
Valmistus
30 - 60 min
Ota seiti lautaselle sulamaan. Leikkaa kohmeiset kalapalat neljään osaan ja pyörittele mausteseoksessa ja suolassa (1/2 tl). Anna maustua sen aikaa, kun teet tomaattikastikkeen.
Hienonna kuorittu punasipuli ja valkosipulinkynnet. Kuullota sipulit padassa öljyssä, lisää joukkoon tomaattimurska. Mausta suolalla (1 tl) ja sokerilla. Anna kastikkeen kiehua kannen alla noin 10 minuuttia.
Nosta kalapalat kastikkeen joukkoon. Peitä pata kannella ja kypsennä vielä 10–15 minuuttia, kunnes kala on kypsää. Lisää persilja juuri ennen tarjoamista. Tarjoa kalapata tuoreen leivän tai keitetyn riisin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,1(82 arvostelua)
- 30 - 60 min3,9(99 arvostelua)
- 30 - 60 min3,8(145 arvostelua)
- 30 - 60 min4,0(39 arvostelua)
- 30 - 60 min3,9(121 arvostelua)
- 30 - 60 min4,0(36 arvostelua)
- 30 - 60 min3,0(8 arvostelua)
- 30 - 60 min
Arvostele resepti
ka. 3,1 (40 arvostelua)
- Jaakko7 kuukautta sittenNo joo aika pliisu. Ite tuunasin ja laitoin perunoita ja porkkanoita sekaan, sekä vähensiin tomaattimurskan määrää.
- Parkkapiska3 vuotta sittenOlipa tyhmä resepti, litra tomaattimurskaa ja muutama kalan palanen sekaan. Onhan se helppoa mutta nyt voisi hiukan muokata reseptiä puolittamalla tomaattimurskan määrä ja lisäämällä vähän jotain muutakin.
- Kotikokki3 vuotta sittenHuono resepti. Pelkkää tomaattimurska soppaa tästä tuli eikä maistunut oikein millekään. Ei jatkoon.