Helppo kanapataTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo kanapata

  • Annosmäärä5 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Maidoton
  • Kananmunaton
Helppo tomaattinen kanapata valmistuu puolessa tunnissa ja on täynnä makua. Oikaise maustamisessa fondin, yrttitomaattimurskan ja tuoreiden yrttien avulla.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Maidoton
  • Kananmunaton

Ainekset

5 annosta
2 pkt (à 300 g)
 
tai
1 pkt (200 g)
 
tai
1 (150 g) iso
 
sipuli
tai
2
 
valkosipulinkynttä hienonnettuna
tai
n. 2 rkl
 
rypsiöljyä
tai
1 tlk (390 g)
 
tai
1 rkl
 
tai
2 dl
 
vettä
tai
1 rs (250 g)
 
tai
1 dl
 
tai

Ravintosisältö

Energia
266 kJ / 63 kcal
Rasva
2,1 g
josta tyydyttynyttä
0,3 g
Hiilihydraatit
2,6 g
josta sokereita
2,1 g
Proteiini
7,9 g
Suola
0,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Ota kanat huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen valmistusta.

Lohko puhdistetut sienet neljään osaan. Kuori ja hienonna sipuli. Leikkaa pestyt tomaatit puoliksi.

Ruskista kanat öljyssä (1 rkl) pannussa muutamassa erässä. Siirrä sivuun. Kuumenna loppu öljy (1 rkl) pannulla ja paista siinä sienet kauniin ruskeiksi. Lisää sipuli ja valkosipulinkynnet. Paista sekoittaen kunnes sipuli on pehmentynyt.

Pane kanat, sieni-sipuliseos, tomaattimurska ja fondi pataan. Huuhdo tomaattimurskapurkki vedellä ja lisää myös vesi pataan. Kuumenna ja keitä miedolla lämmöllä kannen alla noin 15 minuuttia. Lisää tomaatit ja keitä vielä noin 5 minuuttia. Lisää basilika juuri ennen tarjoilua. Tarjoa kanapata riisin tai pastan kanssa.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka Vikkelät kanan fileeviipale maustamaton 300g
    Hinta 4,99/kpl
    16,63/kg
  • Pirkka suomalainen viljelty herkkusieni 200g 1lk
    Hinta 3,39/kpl
    16,95/kg
  • Plussa-etu −17 %
    Pirkka yrttitomaattimurska 390g
    Plussa-kortilla
    Etuhinta 2,60/3 kpl
    2,22/kg
    Ilman Plussa-korttia 1,05/kpl (2,69/kg)
  • Pirkka kanafondi 180ml
    Hinta 3,09/kpl
    17,17/l
  • Pirkka suomalainen kirsikkatomaatti 250g
    Hinta 1,99/kpl
    7,96/kg
  • K-Menu sipuli 500g Suomi 2lk
    Hinta 0,79/kpl
    1,58/kg
  • Sipuli 500g luomu NL/EG 2 lk
    Hinta 1,89/kpl
    3,78/kg
  • Valkosipuli 100g Espanja 1lk
    Hinta 1,09/kpl
    10,90/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,3 (172 arviota)

  • Anza
    1 kuukausi sitten
    Jätin sienet pois, lisäsin maustettua ruokakermaa ja pastan kypsymään suoraan padan joukkoon. Tuli maistuvaa!
  • Pexi
    6 kuukautta sitten
    Mauton ja ihan liian tomaattinen. Missä mausteet luuraa…
  • kisu
    6 kuukautta sitten
    Todella maukas kanapata! Lisäsin vielä yhden ruokakerman ja chilin ja teki kyllä ihanaa makua! Kanaa oli hieman enemmän kun tässä ohjeessa.
  • kotikokki
    9 kuukautta sitten
    yllättävän hyvä. arvelutti vähän kanan ja tomaatin määrät toisiinsa nähden; mutta ei maistunut erityisen tomaattiselta. kanaa maustoin curryllä ja paprikalla.
  • Huyen
    1 vuosi sitten
    Oli hyvää makuinen ja helpo valmis tehdä. Oikeasti sopii hyvin riisin kanssa. Kiitos 🥰
  • huoh
    1 vuosi sitten
    Melkoista mössöä!
  • Minnie
    1 vuosi sitten
    Pienellä tuunauksella tuli makua. Punaista chiliä ja mustapippuria. Sekaan vielä smetana ja hyvin maistuu. Muuten olisi ollut aika miedon makuinen.
  • Pilvi
    2 vuotta sitten
    Todella mauton ja tomaattimurskasta hapan. Hyvä idea, mutta kaipaa vähän (tai aika paljonkin) tuunaamista mausteiden ja makujen suhteen.
  • Heikku
    2 vuotta sitten
    Lisäsin muutaman ruokalusikallisen turkkilaista jugurttia lopuksi sekä 1tl cayannepippuria. Oli tosi herkullista!