Kanakeitto
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Kermainen kanakeitto on täydellistä arkiruokaa. Helppo broilerikeitto saa ihanan keltaisen sävynsä ja makunsa aromikkaasta currysta. Reseptillä on Sydänmerkki.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
1 rs (400 g) | tai |
6 (360 g) | tai |
2 (200 g) | porkkanaa tai |
1 rkl | rypsiöljyä tai |
1 dl | tai |
2 tl | tai |
ripaus | suolaa tai |
1 l | vettä tai |
2 rkl | tai |
1 tlk (2 dl) | tai |
(tuoretta persiljaa hienonnettuna) tai |
Ravintosisältö
Energia | 267 kJ / 64 kcal |
Rasva | 2,3 g |
josta tyydyttynyttä | 0,8 g |
Hiilihydraatit | 5,1 g |
josta sokereita | 1,3 g |
Proteiini | 5,3 g |
Suola | 0,4 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Ota kanan fileesuikaleet huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen valmistusta.
Kuori ja paloittele perunat. Kuori porkkanat, halkaise pituussuunnassa ja leikkaa viipaleiksi.
Kuumenna öljy (pinnoitetussa) kattilassa. Lisää kanan fileesuikaleet ja paista kypsiksi. Lisää paistamisen loppuvaiheessa myös sipulikuutiot. Mausta curryjauheella ja suolalla.
Lisää kattilaan perunat, porkkanat, vesi ja kanafondi. Keitä noin 10 minuuttia, kunnes perunat ja porkkanat ovat lähes kypsiä.
Lisää ruokakerma ja keitä vielä noin 5 minuuttia. Viimeistele keitto hienonnetulla persiljalla.
Voit halutessasi korvata kanafondin kanaliemikuutiolla. Resepteiltä löytyvä Sydänmerkki kertoo ravintoarvoiltaan paremmasta vaihtoehdosta. Resepteissä on kiinnitetty huomiota rasvan laatuun sekä rasvan, suolan ja sokerin määrään.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka suomalainen kanan fileesuikale maustamaton 400gHinta 3,89/kpl9,73/kg
- Pirkka suomalainen kiinteä peruna 2 kgHinta 2,29/kpl1,15/kg
- Porkkana pesty SuomiHinta n. 0,16/kpl1,59/kg
- Pirkka curry 23g mausteseosHinta 0,65/kpl28,26/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Pirkka kanafondi 180mlHinta 3,15/kpl17,50/l
- Pirkka ruokakerma 10% 2dl laktoositonHinta 0,65/kpl3,25/l
- Järvikylä persilja rkk FIHinta 1,69/kpl
- Peruna kiinteä pesty/mullattu SuomiHinta 1,39/kg
- Pirkka Luomu suomalainen yleisperuna 1kgHinta 2,09/kpl2,09/kg
- Porkkana multa SuomiHinta n. 0,17/kpl1,69/kg
- Paavon luomuporkkana 500g Suomi 1lkHinta 1,69/kpl3,38/kg
- Pysyvästi edullinenKeiju rypsiöljy 0,5lHinta 2,15/kpl4,30/l
- Neito rypsiöljy 500mlHinta 4,25/kpl8,50/l
- Apetit Kotimaiset sipulikuutiot 200g paHinta 0,79/kpl3,95/kg
- Meira curry 25g pussi mausteHinta 0,75/kpl30,00/kg
- Pirkka Luomu curry 31gHinta 1,75/kpl56,45/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Plussa-etu −22 %Reformi Luomu Kanaliemivalmiste 88 gPlussa-kortillaEtuhinta 3,50/2 kpl19,89/kgIlman Plussa-korttia 2,25/kpl (25,57/kg)
- Spices Chef luomu kana-aromi vegaaninen liemijauhe 90g BPA-vapaassa biomuovimaustepurkissaHinta 4,95/kpl55,00/kg
- Pysyvästi edullinenValio Hyvä suomalainen Arki ruokakerma 10 % 2dl HYLA UHTHinta 0,59/kpl2,95/l
- Juustoportti ruokakerma 10% 3,3dl laktoositonHinta 2,49/kpl7,55/l
- Pirkka suomalainen persilja ruukussaHinta 1,69/kpl
- Pirkka suomalainen persilja 50gHinta 2,59/kpl51,80/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,3(263 arviota)
- 30 - 60 min3,7(37 arviota)
- alle 30 min3,9(986 arviota)
- alle 30 min3,8(185 arviota)
- 30 - 60 min4,7(3 arviota)
- 30 - 60 min3,6(28 arviota)
- 30 - 60 min3,4(195 arviota)
- 30 - 60 min4,3(83 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,8 (314 arviota)
- Keittotäti1 kuukausi sittenJälleen onnisti tällä reseptillä. Mausteita laitoin reilummin, jotta kerman läpi jotain maistuisi. Haasteena tässä on liian vähäiset kasvikset: perunaa ei lasketa siihen 0,5-0,8kg päivätavoitteeseen. Jotenka, korvasin osan palsternakalla ja kyllä sopi/piiloutui ihanasti! Ei se pieni palsternakan lisäys vielä tarpeeksi tee, mutta vähän parantaa ja monipuolistaa kasvismäärää päivään.
- Tanja1 kuukausi sittenHyvää oli! Lapsetkin tykkäsi
- Kotikokki2 kuukautta sittenHyvää tuli ilman erikoisia raaka-aineita. Kerrankin perunaa , porkkanaa eikä niitä ihmeellisiä aasia juttuja ja onneksi edes tämä oli ilman valkosipulia, jota yleensä tukitaan joka ruokaan.
- 😇2 kuukautta sittenKuinka paljon keitolle tulisi hinnaksi?
- Annika2 kuukautta sittenHyvä. Sopii lapsiperheillekin kun ei ole niin vahvoja makuja.
- K-Kuluttajapalvelu2 kuukautta sitten2 rkl kanafondia voit korvata yhdellä kanaliemikuutiolla.
- Kysäisen2 kuukautta sittenOnko 2 rkl kanafondia = 2 kanaliemikuutiota?
- HellaHelena3 kuukautta sittenKorvasin ruokakerman kauratuotteella ja lisäsin keittoon n. 1/2 dl riisiä. Toimisi muuten myös kookosmaidollakin.
- Hyvinkää 683 kuukautta sittenKoko perhe tykkäsi, meni selvästi jatkoon👍
- Hemake3 kuukautta sittenTodella hyvää!
- Mlk4 kuukautta sittenMiksi puhutaan currytahnasta kun ohjeessa lukee jauhe?
- Acar5 kuukautta sittenPakko kokeilla viikonloppuna
- Kotikokki6 kuukautta sittenTäällä onkin mainioita ja helppoja reseptejä. Tämäkin lähtee kokeiluun!👋😊🌻
- Irkku6 kuukautta sittenTänää keitin kanakeiton.Hyvää oli menee ehdottomasti jatkoon.
- Irkku6 kuukautta sittenPakko on kokeilla.Vaikuttaa herkulliselta.
- S.W6 kuukautta sittenHyvä yksinkertainen kanakeitto. Veden ja fondin sijaan käytettiin itsetehtyä kanalientä.
- Nnn7 kuukautta sittenMikä ihmeen currytahna, ohjeessa on curryjauhe, ei tahna.
- Aasian makujen ystävä1 vuosi sittenHyvä keitto. Tykätään kyllä tulisesta, mutta liika on liikaa. Currytahnaa täytyy laittaa varoen.
- Jan1 vuosi sittenMaukasta nannaa, diggasin!
- Harrastelija kotikokki1 vuosi sittenMeillä tykättiin! Ollaan totuteltu tulisuuteen ja 2tl vihreää curryä oli hyvin maltillisesti meidän makuun. Mietin vain, miksi kana piti paistaa kahdessa erässä? Hyvin olisi mahtunut kaikki kerralla. Hyvää tuli! <3
- Jivetär4 vuotta sittenKiitos neuvosta JJ85. Mies on muutenkin arkamaha, niin pistin currytahnaa sen yhden teelusikan.
- K-Kuluttajapalvelu5 vuotta sittenJJ85, harmillista, että reseptin mukaisesti valmistetusta keitosta on tullut liian tulista. Palautteesi välittyy K-Koekeittiölle tiedoksi.
- JJ855 vuotta sittenMuuten erittäin maukas resepti, mutta currytahnan määrä (1-2 rkl) voisi olla paremminkin (1-2 tl). Potkua oli hieman liikaa ja sitä piti leikata sokerilla kun luotti reseptin määriin sokeasti.