Helppo siemennäkkäri
- Annosmäärä25 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Gluteeniton siemennäkkäri on maukas ja ihanan rapea. Helppo siemennäkkäri on koukuttavan herkullinen.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
Ainekset
25 annosta
3 | tai |
1 dl | kuorittuja seesaminsiemeniä tai |
1/2 ps (à 180 g) | tai |
1/2 dl | pellavansiemeniä tai |
1 dl | tai |
3/4 tl | suolaa tai |
2 rkl | perunajauhoja tai |
Ravintosisältö
Energia | 1 419 kJ / 339 kcal |
Rasva | 24,8 g |
josta tyydyttynyttä | 3 g |
Hiilihydraatit | 12,8 g |
josta sokereita | 0,8 g |
Proteiini | 15,8 g |
Suola | 1,3 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Mittaa kaikki ainekset kulhoon ja sekoita pehmeäksi taikinaksi.
Levitä taikina leivinpaperilla vuoratulle pellille mahdollisimman ohueksi levyksi.
Paista levyä 175-asteisessa uunissa noin 25 minuuttia.
Leikkaa levy heti uunista ottamisen jälkeen paloiksi ja jäähdytä ritilän päällä.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 gHinta 3,29/kpl10,28/kg
- Pirkka auringonkukansiemenet 180gHinta 1,49/kpl8,28/kg
- Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450gHinta 2,29/kpl5,09/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Pirkka perunajauho 500g gluteenitonHinta 1,25/kpl2,50/kg
- Pirkka Luomu kananmunia 10kpl/580gHinta 3,49/kpl6,02/kg
- Pirkka Luomu isoja kananmunia 6 kpl/438gHinta 2,49/kpl5,68/kg
- Salliselta Seesaminsiemen 400gHinta 3,39/kpl8,48/kg
- Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38gHinta 1,99/kpl52,37/kg
- Urtekram Auringonkukansiemen 375g luomuHinta 2,79/kpl7,44/kg
- Paahdetut auringonkukansiemenet 300gHinta 3,09/kpl10,30/kg
- Salliselta Pellavansiemen 400gHinta 1,59/kpl3,98/kg
- GoGreen pellavansiemeniä 400 gHinta 1,39/kpl3,47/kg
- Elovena Gluteeniton Luomu kaurahiutale 500gHinta 2,99/kpl5,98/kg
- Elovena Gluteeniton pikakaurahiutale 500gHinta 2,85/kpl5,70/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Kolmen Konstin perunajauhot 500g gluteenitonHinta 1,29/kpl2,58/kg
- Finnamyl 500g Luomu perunajauhoHinta 2,15/kpl4,30/kg
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,5(52 arviota)
- yli 60 min4,0(70 arviota)
- 30 - 60 min4,3(56 arviota)
- yli 60 min4,1(67 arviota)
- yli 60 min4,6(38 arviota)
- yli 60 min3,0(7 arviota)
- yli 60 min3,0(10 arviota)
- yli 60 min
Arvostele resepti
ka. 4,1 (251 arviota)
- Myyjäisiin leipomassa2 kuukautta sittenKauanko näkkileipä säilyy huoneen lämmössä?
- K-Kuluttajapalvelu2 kuukautta sittenMyyjäisiin leipomassa, siemennäkkäri säilyy useita viikkoja kuivassa paikassa säilytettynä.
- Arska2 kuukautta sittenVoisi laittaa dl gr sijaan.
- Keliakia3 kuukautta sittenHelppo ja hyvänmakuinen
- Kiia3 kuukautta sittenMiksi toiset siementen määrät on desilitroina ja toiset grammoina. Tosi vaikea päätellä montako dl on 180 grammaa jos ei satu olemaan juuri kyseisen määrän pussia.
- K-Kuluttajapalvelu3 vuotta sittenMies, auringonkukansiemeniä tulee reseptiin 90 grammaa eli noin 1 dl.
- Mies3 vuotta sittenPaljonkohan "puoli pussia eli 90 gr" auringonkukansiemeniä on deseissä? Sitä jo kysyttiin ja vastaus oli suoraan sanoen aika... Järki käteen vaikka mainostaatuotteita pitääkin!
- ”Koskaan en ole tehnyt ja taas tein”4 vuotta sittenMiksi paistoaika noin pitkä? Valmista tuli jo 15 minuutissa !
- Riitta4 vuotta sittenSiis tuleeko näkkäriin 90g vai 180g auringonkukansiemeniä? Olisi ehkä kätevää ilmoittaa taikinaan tuleva määrä dl :) Kiitos.
- K-Kuluttajapalvelu4 vuotta sittenRiitta, auringonkukansiemeniä tarvitaa 90 g eli puoli pussia.
- jaakko5 vuotta sittenMoi hyvää ja halpa verrattuna kaupan vastaaviin. Laitoin perunajauhojen tilalle maissijauhoja ku ei ollu noita perunaj. Toimi ihan hyvin.
- Javana5 vuotta sittenTämä on paras näkkäriohje ikinä! Rapeaa ja proteiiniakin löytyy :P
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenkotikokki, kuivana ja kypsäksi paistettuna näkkäri säilyy huoneenlämmössä, samoin kuten esim. keksitkin. Jääkaapissa näkkäri menettää helposti rapeutensa.
- kotikokki6 vuotta sittenHyvä resepti ja hyvä tulee, mutta säilyvyys mietityttää: "Siemennäkkäri säilyy useita viikkoja kuivassa paikassa säilytettynä." Tässä reseptissä on kuitenkin (lopulta kypsennettyä) kananmunaa, joten säilytys tulisi kuitenkin tehdä jääkaapissa?
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenHei Allu, siemennäkkärin voi paistaa uunin keskitasolla.
- allu6 vuotta sittenpitääkö paistaa alatasolla, keskitasolla?
- Kukka6 vuotta sittenPaljonko 180 g auringonkukan siemeniä on deseissä? Kaupasta ei löytynyt Pirkkaa, joten piti ostaa muuta merkkiä, ja siinä pussissa on 500 g, joten jouduin arvioimaan.
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenKukka, 180g auringonkukansiemeniä on noin 1,8 dl.
- Mirjukka7 vuotta sittenHyvää näkkäriä, käytin perunajauhojan asemesta soijajauhoa. Olen tehnyt myös muilla siemenillä, hyvää tulee ja ei tod säily .... kun syödään heti pois. 😃
- Eevis7 vuotta sittenTodella hyvää! Seuraavan kerran kokeilen laittaa pinnalle myllysuolaa. Jätän taikinasta suolan silloin pois.
- Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenTeija, ohje on testattu ainoastaan perunajauholla, mutta varmasti halutessaan voi psylliumia lisätä hieman ohjeeseen.
- Plop7 vuotta sittenHuippuhyvää!!
- Teija7 vuotta sittenMitä voisi käyttää perunajauhon tilalla, kävisikö psyllium?
- Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenHane, kyllä vain, seesaminsiemeniä voi ostaa K-ruokakaupoista. Valikoimassa voi olla kauppakohtaisia eroja.
- Hane7 vuotta sittenMistäs noita seesamin siemeniä saa..onko ihan K-kaupoissa?
- Heli7 vuotta sittenMyös sokerijuurikaskuitu eli Fibrex on hyvää kaurahiutaleiden tilalta. mutta vain noin 3rkl! :)
- heli7 vuotta sittenItsetehdyn näkkärin säilyvyysaika on lyhyt, koska se on niin hyvvää;,)
- maisa8 vuotta sittenHyvin onnistui tattarihiutaleilla
- Kuluttajapalvelu8 vuotta sittenMaisa, emme ole testanneet ohjetta tattarihiutaleilla, mutta uskoisin, että ne sopivat. Kerro sitten, kuinka kävi!
- Maisa8 vuotta sittenVoiko kaurahiutaleiden tilalla käyttää tattarihiutaleita kun kaura ei sovi?