Helppo siemennäkkäriTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo siemennäkkäri

  • Annosmäärä25 annosta
  • Valmistusaika30 - 60 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton
Gluteeniton siemennäkkäri on maukas ja ihanan rapea. Helppo siemennäkkäri on koukuttavan herkullinen.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
  • Kasvis (lakto-ovo)
  • Maidoton

Ainekset

25 annosta
3
 
tai
1 dl
 
kuorittuja seesaminsiemeniä
tai
1/2 ps (à 180 g)
 
tai
1/2 dl
 
pellavansiemeniä
tai
1 dl
 
tai
3/4 tl
 
suolaa
tai
2 rkl
 
perunajauhoja
tai

Ravintosisältö

Energia
1 419 kJ / 339 kcal
Rasva
24,8 g
josta tyydyttynyttä
3 g
Hiilihydraatit
12,8 g
josta sokereita
0,8 g
Proteiini
15,8 g
Suola
1,3 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

30 - 60 min

Mittaa kaikki ainekset kulhoon ja sekoita pehmeäksi taikinaksi.

Levitä taikina leivinpaperilla vuoratulle pellille mahdollisimman ohueksi levyksi.

Paista levyä 175-asteisessa uunissa noin 25 minuuttia.

Leikkaa levy heti uunista ottamisen jälkeen paloiksi ja jäähdytä ritilän päällä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka auringonkukansiemenet 180g
    Hinta 1,49/kpl
    8,28/kg
  • Elixi pellavansiemenrouhe 300g
    Hinta 2,35/kpl
    7,83/kg
  • Pirkka suomalainen gluteeniton iso kaurahiutale 450g
    Hinta 1,79/kpl
    3,98/kg
  • Elixi pellavansiemenrouhe 300g luomu
    Hinta 2,99/kpl
    9,97/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 4,1 (257 arviota)

  • Katia
    4 kuukautta sitten
    Kiitos, oikein hyvää gluteenitonta
  • Myyjäisiin leipomassa
    7 kuukautta sitten
    Kauanko näkkileipä säilyy huoneen lämmössä?
  • K-Kuluttajapalvelu
    7 kuukautta sitten
    Myyjäisiin leipomassa, siemennäkkäri säilyy useita viikkoja kuivassa paikassa säilytettynä.
  • Arska
    7 kuukautta sitten
    Voisi laittaa dl gr sijaan.
  • Keliakia
    8 kuukautta sitten
    Helppo ja hyvänmakuinen
  • Kiia
    9 kuukautta sitten
    Miksi toiset siementen määrät on desilitroina ja toiset grammoina. Tosi vaikea päätellä montako dl on 180 grammaa jos ei satu olemaan juuri kyseisen määrän pussia.
  • K-Kuluttajapalvelu
    3 vuotta sitten
    Mies, auringonkukansiemeniä tulee reseptiin 90 grammaa eli noin 1 dl.
  • Mies
    3 vuotta sitten
    Paljonkohan "puoli pussia eli 90 gr" auringonkukansiemeniä on deseissä? Sitä jo kysyttiin ja vastaus oli suoraan sanoen aika... Järki käteen vaikka mainostaatuotteita pitääkin!
  • ”Koskaan en ole tehnyt ja taas tein”
    4 vuotta sitten
    Miksi paistoaika noin pitkä? Valmista tuli jo 15 minuutissa !
  • Riitta
    5 vuotta sitten
    Siis tuleeko näkkäriin 90g vai 180g auringonkukansiemeniä? Olisi ehkä kätevää ilmoittaa taikinaan tuleva määrä dl :) Kiitos.
  • K-Kuluttajapalvelu
    5 vuotta sitten
    Riitta, auringonkukansiemeniä tarvitaa 90 g eli puoli pussia.
  • jaakko
    5 vuotta sitten
    Moi hyvää ja halpa verrattuna kaupan vastaaviin. Laitoin perunajauhojen tilalle maissijauhoja ku ei ollu noita perunaj. Toimi ihan hyvin.
  • Javana
    5 vuotta sitten
    Tämä on paras näkkäriohje ikinä! Rapeaa ja proteiiniakin löytyy :P
  • K-Kuluttajapalvelu
    6 vuotta sitten
    kotikokki, kuivana ja kypsäksi paistettuna näkkäri säilyy huoneenlämmössä, samoin kuten esim. keksitkin. Jääkaapissa näkkäri menettää helposti rapeutensa.
  • kotikokki
    6 vuotta sitten
    Hyvä resepti ja hyvä tulee, mutta säilyvyys mietityttää: "Siemennäkkäri säilyy useita viikkoja kuivassa paikassa säilytettynä." Tässä reseptissä on kuitenkin (lopulta kypsennettyä) kananmunaa, joten säilytys tulisi kuitenkin tehdä jääkaapissa?
  • K-Kuluttajapalvelu
    7 vuotta sitten
    Hei Allu, siemennäkkärin voi paistaa uunin keskitasolla.
  • allu
    7 vuotta sitten
    pitääkö paistaa alatasolla, keskitasolla?
  • Kukka
    7 vuotta sitten
    Paljonko 180 g auringonkukan siemeniä on deseissä? Kaupasta ei löytynyt Pirkkaa, joten piti ostaa muuta merkkiä, ja siinä pussissa on 500 g, joten jouduin arvioimaan.
  • K-Kuluttajapalvelu
    7 vuotta sitten
    Kukka, 180g auringonkukansiemeniä on noin 1,8 dl.
  • Mirjukka
    8 vuotta sitten
    Hyvää näkkäriä, käytin perunajauhojan asemesta soijajauhoa. Olen tehnyt myös muilla siemenillä, hyvää tulee ja ei tod säily .... kun syödään heti pois. 😃
  • Eevis
    8 vuotta sitten
    Todella hyvää! Seuraavan kerran kokeilen laittaa pinnalle myllysuolaa. Jätän taikinasta suolan silloin pois.
  • Kuluttajapalvelu
    8 vuotta sitten
    Teija, ohje on testattu ainoastaan perunajauholla, mutta varmasti halutessaan voi psylliumia lisätä hieman ohjeeseen.
  • Plop
    8 vuotta sitten
    Huippuhyvää!!
  • Teija
    8 vuotta sitten
    Mitä voisi käyttää perunajauhon tilalla, kävisikö psyllium?
  • Kuluttajapalvelu
    8 vuotta sitten
    Hane, kyllä vain, seesaminsiemeniä voi ostaa K-ruokakaupoista. Valikoimassa voi olla kauppakohtaisia eroja.
  • Hane
    8 vuotta sitten
    Mistäs noita seesamin siemeniä saa..onko ihan K-kaupoissa?
  • Heli
    8 vuotta sitten
    Myös sokerijuurikaskuitu eli Fibrex on hyvää kaurahiutaleiden tilalta. mutta vain noin 3rkl! :)
  • heli
    8 vuotta sitten
    Itsetehdyn näkkärin säilyvyysaika on lyhyt, koska se on niin hyvvää;,)
  • maisa
    8 vuotta sitten
    Hyvin onnistui tattarihiutaleilla
  • Kuluttajapalvelu
    8 vuotta sitten
    Maisa, emme ole testanneet ohjetta tattarihiutaleilla, mutta uskoisin, että ne sopivat. Kerro sitten, kuinka kävi!