Siemensnack
- Annosmäärä42 palaa
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Makeansuolainen siemensnack on koukutttava naposteltava.
- Laktoositon
- Gluteeniton
- Kasvis (lakto-ovo)
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
42 palaa
2 dl | tai |
2 dl | tai |
1 dl | kuorittuja seesaminsiemeniä tai |
1 1/2 tl | tai |
1 tl | hienoa merisuolaa tai |
3/4 dl | tai |
Ravintosisältö
Energia | 2 121 kJ / 507 kcal |
Rasva | 37,9 g |
josta tyydyttynyttä | 5,2 g |
Hiilihydraatit | 22,8 g |
josta sokereita | 16,2 g |
Proteiini | 19,5 g |
Suola | 1,6 g |
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30 - 60 min
Sekoita siemenet, inkivääri ja 1/2 tl suolaa keskenään. Sekoita joukkoon vaahterasiirappi.
Levitä seos leivinpaperin päälle pellille ohueksi, tasaiseksi kerrokseksi (noin 30 x 40 cm). Saat pinnasta tasaisen ja levittäminen on helpompaa, kun laitat seoksen pinnalle leivinpaperin ja painelet seoksen käsin levyksi. Poista päälimmäinen leivinpaperi ja ripottele siementen pinnalle suolaa.
Paista 175-asteessa noin 25 minuuttia. Tarkkaile, ettei reunat pääse palamaan. Anna levyn jäähtyä ja murra tai leikkaa pieniä suupaloja.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Pirkka auringonkukansiemenet 180gHinta 1,49/kpl8,28/kg
- Pirkka kurpitsansiemenet 175gHinta 2,25/kpl12,86/kg
- GoGreen kuorettomia seesaminsiemeniä 320 gHinta 3,29/kpl10,28/kg
- Pirkka Inkivääri 13 g jauhettuHinta 0,79/kpl60,77/kg
- Meira Merisuola 800g hieno Voimakas ja aromikasHinta 1,35/kpl1,69/kg
- Pirkka vaahterasiirappi 250 mlHinta 4,99/kpl19,96/l
- Urtekram Auringonkukansiemen 375g luomuHinta 2,79/kpl7,44/kg
- Paahdetut auringonkukansiemenet 300gHinta 3,09/kpl10,30/kg
- GoGreen Kurpitsansiemen 300gHinta 3,99/kpl13,30/kg
- Salliselta Seesaminsiemen 400gHinta 3,39/kpl8,48/kg
- Santa Maria Seesaminsiemen, purkki 38gHinta 1,99/kpl52,37/kg
- Meira inkivääri jauhettu 22g pussi mausteHinta 0,99/kpl45,00/kg
- Meira Inkivääri 32g jauh tlk mausteHinta 1,79/kpl55,94/kg
- Jozo hieno merisuola 500gHinta 2,49/kpl4,98/kg
- Meira merisuola 450g hieno, jodioituHinta 1,75/kpl3,89/kg
- Maple Joe vaahterasiirappi 250gHinta 5,59/kpl22,36/kg
- Maple Joe vaahterasiirappi 250g luomuHinta 5,65/kpl22,60/kg
Voisit pitää myös näistä
- yli 60 min
- 30 - 60 min4,1(251 arviota)
- yli 60 min4,6(38 arviota)
- yli 60 min4,0(70 arviota)
- yli 60 min3,4(40 arviota)
- yli 60 min3,0(10 arviota)
- yli 60 min4,6(79 arviota)
- yli 60 min3,0(7 arviota)
Arvostele resepti
ka. 4,3 (56 arviota)