Helppo silakkalaatikko

Name: Helppo silakkalaatikko
Total time: 60 min
Yield: 5 annosta
Ingredients: 2 ps (à 500 g) Pirkka viipaleperunoita (pakaste); 300 g silakkafileitä; 2 tlk (à 2 dl) ruokakermaa; 1 1/2 tl suolaa; 1 tl pippurisekoitusta; 1 dl tilliä hienonnettuna; 1 pkt (n. 300 g) Pirkka ylikypsää palvikylkeä; tilliä hienonnettuna

Annosmäärä5 annosta
Valmistusaikayli 60 min
Gluteeniton
Kananmunaton

Helppo silakkalaatikko koostuu mm. ylikypsästä palvikyljestä, viipaleperunoista, silakkafileistä ja ruokakermasta - ja tietysti tillistä mausteena ja koristeena!

Gluteeniton
Kananmunaton

Ainekset

5 annosta

Pinnalle
2 ps (à 500 g)	Pirkka viipaleperunoita (pakaste) tai
300 g	silakkafileitä tai
2 tlk (à 2 dl)	ruokakermaa tai
1 1/2 tl	suolaa tai
1 tl	pippurisekoitusta tai
1 dl	tilliä hienonnettuna tai
1 pkt (n. 300 g)	Pirkka ylikypsää palvikylkeä tai
	tilliä hienonnettuna tai

Ravintosisältö

Energia	535 kJ / 127 kcal
Rasva	8,8 g
josta tyydyttynyttä	4 g
Hiilihydraatit	7,1 g
josta sokereita	0,9 g
Proteiini	5,5 g
Suola	0,9 g

Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

yli 60 min

Tyhjennä pussillinen jäisiä perunoita voideltuun uunivuokaan. Levitä päälle silakkafileet ja hienonnettu tilli. Kaada päälle toinen pussillinen perunoita.

Sekoita kerman joukkoon suola ja pippuri. Kaada seos vuokaan. Leikkaa palvikylki noin 1/2 sentin viipaleiksi ja levitä viipaleet silakkalaatikon pinnalle. Kypsennä 200-asteisessa uunissa reilun tunnin ajan, kunnes perunat ovat pehmeitä. Hienonna pinnalle tuoretta tilliä. Tarjoa etikkapunajuurien ja raastesalaatin kanssa.

Pirkka suomalainen tilli ruukussa
Hinta 1,49/kpl
Valio Eila paksumpi ruokakerma 15% laktoositon UHT
Hinta 2,09/kpl
10,45/l
Pirkka pippurisekoitus 30g mausteseos
Hinta 0,95/kpl
31,67/kg
Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
Hinta 1,19/kpl
1,19/kg
Pirkka perunaviipaleet 500g pakaste
Hinta 1,49/kpl
2,98/kg
Pirkka ylikypsä palvikylki n300g
Hinta n. 4,43/kpl
14,75/kg
Pirkka tilli 50g
Hinta 2,19/kpl
43,80/kg
Järvikylä tilli ruukku Suomi
Hinta 1,59/kpl
Flora Ruoka 15% 2,5dl laktoositon
Hinta 1,39/kpl
5,56/l
Meira Pippuriseos kolme pippuria 32g pussi maustesekoitus
Hinta 1,35/kpl
42,19/kg
Meira Pippuriseos kolme pippuria 40g tölkki maustesekoitus
Hinta 2,25/kpl
56,25/kg
Jozo jodioitu hienosuola 125g
Hinta 0,99/kpl
7,92/kg
Jozo jodioitu hienosuola 600g
Hinta 1,75/kpl
2,92/kg

Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.