Helppo silakkalaatikkoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Helppo silakkalaatikko

Helppo silakkalaatikko koostuu mm. ylikypsästä palvikyljestä, viipaleperunoista, silakkafileistä ja ruokakermasta - ja tietysti tillistä mausteena ja koristeena!

  • 5 annosta
  • yli 60 min
  • 146 kcal / 100 g

Ainekset

5 annosta

Pinnalle

    • tilliä hienonnettuna

Valmistus

yli 60 min
  1. Tyhjennä pussillinen jäisiä perunoita voideltuun uunivuokaan. Levitä päälle silakkafileet ja hienonnettu tilli. Kaada päälle toinen pussillinen perunoita.
  2. Sekoita kerman joukkoon suola ja pippuri. Kaada seos vuokaan. Leikkaa palvikylki noin 1/2 sentin viipaleiksi ja levitä viipaleet silakkalaatikon pinnalle. Kypsennä 200-asteisessa uunissa reilun tunnin ajan, kunnes perunat ovat pehmeitä. Hienonna pinnalle tuoretta tilliä. Tarjoa etikkapunajuurien ja raastesalaatin kanssa.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 146 kcal609 kJ
  • Proteiinia 5,7 g
  • Hiilihydraatteja10,6 g
  • Rasvaa9,22 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka perunaviipaleet 500g pakaste
    Pirkka perunaviipaleet 500g pakaste
    1,29/kpl2,58/kg
  • Silakkafile Suomi
    Silakkafile Suomi
    11,99/kg
  • Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dl
    Pirkka laktoositon ruokakerma 15% 2 dl
    0,49/kpl2,45/l
  • Valio ruokakerma 15 % 1 l UHT laktoositon
    Valio ruokakerma 15 % 1 l UHT laktoositon
    5,29/kpl
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    0,79/kpl
  • Pirkka valkosipuli-pippurisekoitus 23g
    Pirkka valkosipuli-pippurisekoitus 23g
    0,79/kpl34,35/kg
  • Sallinen pippurisekoitus 410g
    Sallinen pippurisekoitus 410g
    10,29/kpl25,10/kg
  • Santa Maria pippurisekoitus 27g
    Santa Maria pippurisekoitus 27g
    0,85/kpl31,48/kg
  • Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    Pirkka suomalainen tilli ruukussa
    1,19/kpl
  • Pirkka tilli 50g
    Pirkka tilli 50g
    1,99/kpl39,80/kg
  • Järvikylä tilli ruukku Suomi
    Järvikylä tilli ruukku Suomi
    1,49/kpl
  • Pirkka ylikypsä palvikylki n300g
    Pirkka ylikypsä palvikylki n300g
    3,27/kpl10,90/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 29 arvostelua