Kermasilakat valmistetaan silakkafileistä, jotka saavat seurakseen herkullisen kermakastikkeen sinapilla ja tillillä maustettuna. Tarjoa kylmänä tai kuumana.
G
Gluteeniton
Mu
Kananmunaton
Ainekset
6 annosta
500 gsilakkafileitä
1 1/2 tlsuolaa
2 rkltilliä
Kastike
2 rklmietoa sinappia
2 tlcurrya
1 1/2 dlkermaa
pinnalle tilliä hienonnettuna
Ravintosisältö
Energia
757 kJ / 181 kcal
Rasva
14,2 g
josta tyydyttynyttä
6,4 g
Hiilihydraatit
1,5 g
josta sokereita
1,3 g
Proteiini
12,1 g
Suola
1,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
Lado silakkafileet lihapuoli ylöspäin voipaperin päälle. Ripottele suola ja tillisilppu pinnalle.
Kääri fileet rullalle ja nosta ne uuninkestävään vuokaan.
Sekoita sinappi ja curry. Lisää kerma. Kaada kastike silakkarullien päälle.
Kypsennä uunissa 175°C noin 30 minuuttia. Tarjoa ruoka lämpimänä tai kylmänä keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.