Rapusilakat ovat tillillä maustettuja silakkarullia, jotka tarjoillaan tomaattikastikkeen kanssa. Rapusilakat voit tarjota kylmänä tai kuumana.
L
Laktoositon
G
Gluteeniton
Mu
Kananmunaton
Ainekset
4 annosta
600 gsilakkafileitä
1 tlsuolaa
ripausmustapippuria
1/2 dltilliä hienonnettuna (tillinkruunuja)
2–3 kypsää tomaattia
Ravintosisältö
Energia
475 kJ / 114 kcal
Rasva
6,8 g
josta tyydyttynyttä
1,5 g
Hiilihydraatit
0,8 g
josta sokereita
0,8 g
Proteiini
12,2 g
Suola
1 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
Poista silakkafileistä selkäevät ja lado ne työlaudalle lihapuoli ylöspäin. Ripottele fileille suolaa ja pippuria. Kääri fileet rullalle ja lado rullat paistokasariin. Levitä päälle tillisilppua, mielellään myös tillinkruunuja.
Leikkaa tomaatti lohkoiksi ja poista kovat kannat. Jauha tomaatit hienoksi tehosekoittimessa tai hiero siivilän läpi tasaiseksi soseeksi ja levitä silakkarullille.
Peitä kasari kannella ja hauduta hiljaa kypsäksi miedolle lämmöllä noin 10 minuuttia. Tarjoa rapusilakat keitettyjen perunoiden kanssa kuumana tai kylmänä. Tarjoa lisäksi raikasta salaattia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Malla, Rapusilakat on perinteinen nimi silakoille tomaattikastikkeen ja tillin kera. Reseptiin ei siis ole tarkoitus käyttää rapuja.
Svensk översättning helt galen!
8 vuotta sitten
Konstigt recept: cancerströmmingar med fästingar???
K-Kuluttajapalvelu
8 vuotta sitten
Svensk översättning helt galen!, vi beklagar att du hittat skrivfel i vårt recept. Var har du hittat felen du nämner?
K-Kuluttajapalvelu
9 vuotta sitten
Hubbabubba, kiitos kommentista. Rapusilakat perinteisesti rullataan lihapuoli ulospäin, mutta kuvan silakat on rullattu nahkapuoli ulospäin. Kumminkin päin siis onnistuu.
hubbabubba
9 vuotta sitten
Kuvassa on silakat nahkat ulospäin eikä kuten ohjeessa neuvotaan lihat ulospäin.
Eivät pysy kasassa jos laitat lihat ulospäin... Onko tullut tekijälle kämmi?