Hiillostetut lohinigirit
- Annosmäärä20 kpl
- Valmistusaika30 - 60 min
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
- Laktoositon
- Maidoton
- Kananmunaton
Ainekset
2 1/2 dl (250 g) | Blue Dragon sushiriisiä tai |
3 rkl | Blue Dragon riisiviinietikkaa tai |
3/4 rkl | sokeria tai |
3/4 tl | suolaa tai |
Lisäksi | |
---|---|
n. 200 g | tuoretta lohifileetä tai |
1–2 rkl | teriyakikastiketta tai |
n. 50 g | maustamatonta tuorejuustoa tai piparjuurituorejuustoa tai |
Ravintosisältö
Energia | 672 kJ / 161 kcal |
Rasva | 4,3 g |
josta tyydyttynyttä | 1,3 g |
Hiilihydraatit | 23,8 g |
josta sokereita | 1,4 g |
Proteiini | 6,2 g |
Suola | 0,9 g |
Valmistus
Mittaa riisi siivilään. Huuhdo juoksevan kylmän veden alla, kunnes vesi on kirkasta. Kaada riisi kattilaan ja lisää kylmää vettä niin, että riisi peittyy. Anna seistä 20 minuuttia ja siivilöi vesi pois kattilasta.
Lisää 4 dl vettä ja kuumenna kiehuvaksi ilman kantta. Hauduta riisiä kannen alla miedolla lämmöllä 10 minuuttia, kunnes kaikki vesi on imeytynyt riisiin. Vältä kannen nostamista, äläkä sekoita riisiä keittämisen aikana.
Ota kattila pois liedeltä. Sekoita riisiviinietikka, sokeri ja suola keskenään. Mausta riisi etikkaseoksella. Levitä riisi laakealle vadille ja anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi.
Viipaloi lohifilee ohuiksi viipaleiksi ja leikkaa viipaleet suupaloiksi. Sivele lohipalojen pinnalle teriyakikastiketta. Hiillosta lohen pinta kaasupolttimella siten, että kala kypsyy hieman ja pinta saa vähän väriä.
Muotoile sushiriisistä pieniä soikeita palloja. Käytä apuna tuorekelmua: pane sushinokare pienen kelmupalan keskelle ja muotoile. Sipaise sushipallojen päälle tuorejuustoa ja nosta päälle lohipala.
Tarjoa sushit tuoreina soijakastikkeen ja wasabin kanssa.
Vinkki! Voit maustaa halutessasi tuorejuuston pienellä määrällä wasabia.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
- Riso Scotti Hakumaki sushiriisi 500gHinta 2,89/kpl5,78/kg
- Pirkka riisiviinietikka 100mlHinta 2,39/kpl23,90/l
- Dansukker Taloussokeri 1kgHinta 1,55/kpl1,55/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 125gHinta 0,99/kpl7,92/kg
- Maggi maustetahna 65g TeriyakiHinta 1,39/kpl21,38/kg
- Philadelphia tuorejuusto 175g original laktoositonHinta 2,35/kpl13,43/kg
- Crème Bonjour Piparjuuri laktoositon levite 100gHinta 1,75/kpl17,50/kg
- Risella sushiriisi 500gHinta 2,59/kpl5,18/kg
- Yutaka Sushi riisi 500gHinta 4,09/kpl8,18/kg
- Kikkoman Maustekastike sushiriisille 125ml GluteenitonHinta 2,29/kpl18,32/l
- Kikkoman Mirin Fu maustekastike 125ml makea ruuanvalmistuskastikeHinta 2,29/kpl18,32/l
- Pirkka sokeri 1 kgHinta 1,49/kpl1,49/kg
- K-Menu sokeri 1kgHinta 1,29/kpl1,29/kg
- Jozo jodioitu hienosuola 600gHinta 1,75/kpl2,92/kg
- Pirkka jodioitu ruokasuola 1kgHinta 1,19/kpl1,19/kg
- Blue Dragon wok.kast 120g teriyakiHinta 1,65/kpl13,75/kg
- Pirkka Parhaat Teriyakikastike 220gHinta 4,39/kpl19,95/kg
- Pirkka tuorejuusto maustamaton 180g laktoositonHinta 1,79/kpl9,94/kg
- Plussa-etu −9 %Crème Bonjour Maustamaton laktoositon levite 200gPlussa-kortillaEtuhinta 1,90/kpl9,50/kgIlman Plussa-korttia 2,09/kpl (10,45/kg)
- Plussa-etu −22 %Cantadou tuorejuusto 140 g piparjuuriPlussa-kortillaEtuhinta 2,90/kpl20,71/kgIlman Plussa-korttia 3,75/kpl (26,79/kg)
Voisit pitää myös näist ä
- 30 - 60 min3,9(152 arviota)
- 30 - 60 min3,9(299 arviota)
- 30 - 60 min4,2(44 arviota)
- 30 - 60 min3,6(32 arviota)
- yli 60 min3,6(34 arviota)
- 30 - 60 min4,2(100 arviota)
- 30 - 60 min3,6(258 arviota)
- 30 - 60 min4,6(41 arviota)