HummussipsitTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Hummussipsit

  • Annosmäärä5 annosta
  • Valmistusaikaalle 15 min
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen
Helppo juhlien sormisyötävä syntyy perunalastuista ja hummuksesta.
  • Gluteeniton
  • Vegaaninen

Ainekset

5 annosta
15–20 kpl
 
tai
1 prk (190 g)
 
 
tai
Pirkka Parhaat hummusta
tai
 
mustapippuria
tai
 
pienilehtisiä yrttejä tai versoja
tai
 
tai

Ravintosisältö

Energia
1 069 kJ / 255 kcal
Rasva
15,5 g
josta tyydyttynyttä
1 g
Hiilihydraatit
18,7 g
josta sokereita
1,9 g
Proteiini
5,9 g
Suola
0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 15 min

Levitä perunalastut tarjoilulautaselle ja annostele 1 teelusikallinen hummusta lastujen päälle.

Rouhi päälle mustapippuria ja koristele haluamillasi yrteillä ja halutessasi aurinkokuivatulla tomaatilla.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka Parhaat hummus 190g original
    Hinta 2,19/kpl
    11,53/kg
  • Mimis versoseos 70g Suomi
    Hinta 2,99/kpl
    42,71/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Hinta 1,99/kpl
    26,53/kg
  • Pirkka original maalaisperunalastu 200g
    Hinta 1,85/kpl
    9,25/kg
  • Pirkka Parhaat hummus 190g aurinkokuivattu tomaatti
    Hinta 2,19/kpl
    11,53/kg
  • Pirkka aurinkokuivatut tomaattisuikaleet öljyssä 190g/100g
    Hinta 2,79/kpl
    27,90/kg
  • Fontana hummus original 200g
    Hinta 3,49/kpl
    17,45/kg
  • Baba hummus 225g original
    Hinta 3,25/kpl
    14,44/kg
  • Pirkka mustapippuri 21g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    40,48/kg
  • Meira Mustapippuri 60g kokonainen
    Hinta 2,45/kpl
    40,83/kg
  • Pirkka aurinkokuivatut tomaatit öljyssä 200g/95g
    Hinta 2,95/kpl
    31,05/kg
  • Royal aurinkokuivattu tomaatti öljyssä 330g/200g
    Hinta 4,55/kpl
    22,75/kg
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Voisit pitää myös näistä

Arvostele resepti

ka. 3,4 (19 arviota)