Intialainen perunasalaatti ja broilerivartaat
- Annosmäärä5 annosta
- Valmistusaika30 - 60 min
- Kananmunaton
Perunasalaatin maustaa garam masala -mausteseos, joka on valmistettu muun muassa neilikasta, kanelista, juustokuminasta ja korianterista.
- Kananmunaton
Ainekset
5 annosta
1 kg | pieniä, tasakokoisia perunoita tai |
2 rkl | öljyä tai |
1 (100 g) | tai |
1–2 | valkosipulinkynttä tai |
2 rkl | garam masala -mausteseosta tai |
2 | tai |
n. 8 dl | kiehuvaa vettä tai |
150 g | tuoretta pinaattia tai |
Broilerivartaat | |
---|---|
1 rs (n. 600 g) | broilerin fileepihvejä, hunajamarinoitu tai |
10 | tai |
1 | vihreä paprika tai |
10 | puista varrastikkua tai |
Valmistus
30 - 60 min
Pese perunasalaattia varten perunat. Uusille perunoille riittää harjapesu, vanhat on kuorittava. Silppua sipuli ja valkosipuli.
Kuumenna öljy paistokasarissa ja kuullota sipulit. Sekoita joukkoon garam masala. Lisää perunat ja kiehuvaa vettä sen verran, että perunat juuri ja juuri peittyvät (noin 8 dl). Sekoita joukkoon annosfondit.
Anna kiehua kannen alla perunoiden koon mukaan 15–20 minuuttia. Kaada perunat siivilään. Kuumenna huuhdottu pinaatti kasarissa. Kaada kasariin takaisin peruna-sipuliseos ja kuumenna.
Kastele puiset varrastikut. Viipaloi broilerin fileepihvit noin 2 cm leveiksi pitkiksi suikaleiksi poikkisyin. Viipaloi myös paprika. Pujota vartaisiin broileria, paprikaa ja kirsikkatomaatteja. Kypsennä vartaat 200-asteisessa uunissa noin 20 minuuttia tai grillissä noin 3 minuuttia kummaltakin puolelta. Vartaat ovat kypsiä, kun neste fileesuikaleen paksuimpaan kohtaan pistettäessä on kirkasta.
Vinkki! Tuoreen pinaatin voit korvata Pirkka pakastepinaatilla: sulata ja kuumenna pinaatti kasarissa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.
Voisit pitää myös näistä
- 30 - 60 min4,6(77 arviota)
- yli 60 min3,3(14 arviota)
- alle 30 min4,1(20 arviota)
- 30 - 60 min4,0(2 arviota)
- 30 - 60 min4,3(18 arviota)
- alle 30 min2,5(2 arviota)
- 30 - 60 min3,6(9 arviota)
- yli 60 min3,7(10 arviota)