Jauhelihamureke
- Annosmäärä 4 annosta
- Valmistusaika 30–60 min
- Laktoositon
- Maidoton
Jauhelihamureke kuuluu monen arjen suosikkiruokiin. Tarjoa herkullinen jauhelihamureke valkosipulisen parsakaalilisäkkeen kanssa.
- Laktoositon
- Maidoton
Ainekset
4 annosta
- 1 dl Pirkka sipulikuutioita (pakaste)
- 1 rkl öljyä
- 1 dl vettä
- 1/2 lihaliemikuutio
- 1 rs (400 g) nauta-sikajauhelihaa (20 %)
- 1/2 dl Pirkka korppujauhoja
- 1 kananmuna
- 1/2 tl suolaa
- 1/2 tl mustapippuria
Ravintosisältö
- Energia810 kJ / 194 kcal
- Rasva15,2 g
- josta tyydyttynyttä5,7 g
- Hiilihydraatit3,2 g
- josta sokereita0,5 g
- Proteiini12 g
- Suola0,9 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia
Valmistus
30–60 min
- Kuullota sipulikuutiot öljyssä pannulla.
- Lisää pannulle vesi ja murennettu lihaliemikuutio ja anna kiehahtaa.
- Soseuta sipuliseos ja anna jäähtyä.
- Lisää sipuliseoksen joukkoon jauheliha, korppujauhot, kananmuna, suola ja mustapippuri.
- Muotoile mureketaikinasta kostein käsin 20 cm pitkä tanko.
- Paista mureketta uunin keskitasolla 200 asteessa 30 minuuttia. Tarjoa keitettyjen tai paistettujen perunoiden sekä uunikasvisten kanssa.
Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla
Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
- Plussa-etu −11 %Plussa-kortillaEtuhinta 2,00/3 kpl3,33/kgIlman Plussa-korttia 0,75/kpl (3,75/kg)
- Pysyvästi edullinen
Voisit pitää myös näistä
- Arkiston aarre30–60 min4,1(59 arviota)
- 30–60 min3,9(135 arviota)
- 30–60 min4,1(17 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min3,7(110 arviota)
- 15–30 min4,2(130 arviota)
- 30–60 min4,4(71 arviota)
- Arkiston aarreyli 60 min3,6(97 arviota)
- Arkiston aarre30–60 min4,7(6 arviota)
Arvostele resepti
ka. 3,3 (150 arviota)
- Topsu3 kuukautta sittenHyvää!😋
- K-Kuluttajapalvelu6 vuotta sittenJoni, ikävä kuulla, että ohjeistusta on hankala ymmärtää. Ohje alkaa lihamurekkeen valmistuksella eli sipulien kuullotuksella. Vien huomiosi eteenpäin tiedoksi. Halutessasi voit koittaa myös sivuston reseptihausta nimellä lihamureke löytyvää ohjetta.
- K-Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenLaura, kiitos palautteestasi ja pahoittelut, että resepti on ollut epäselvä. Kun parsakaalit on keitetty, otetaan keitinliemenä ollutta kanalientä 1 dl talteen. Tästä 1 dl:sta valmistetaan kastike parsakaaleille.
- Laura7 vuotta sitten"Ota sivuun 1 dl kanalientä ja pane se takaisin kattilaan." Miksi? Otetaan pois ja takaisin. En ymmärrä. Todella sekava.
- K-Kuluttajapalvelu7 vuotta sittenkokki3, ikävä kyylla, että resepti on mielestäsi sekava. Välitän palautteesi eteenpäin tiedoksi.