JauhelihapyörykätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Jauhelihapyörykät

N. 0,90€/annos.

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 144 kcal / 100 g (125g)

Ainekset

4 annosta
    • 1dlkorppujauhoja
    • 2dlvettä
    • 1(50 g)pieni sipuli
    • 1kananmuna
    • 2tloreganoa
    • 1tlsuolaa
    • 1/2tlmaustepippureita huhmaressa hienonnettuna
    • 1/2tlmustapippuria

Valmistus

30 - 60 min
  1. Turvota korppujauhoja vedessä noin 10 minuuttia. Hienonna sipuli. Sekoita korppujauhojen joukkoon sipuli, jauheliha, muna ja mausteet.
  2. Muotoile taikinasta lihapullia (noin 20 kpl) leivinpaperin päälle pellille. Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 144 kcal600 kJ
  • Proteiinia 11 g
  • Hiilihydraatteja5,19 g
  • Rasvaa8,77 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteilla

Oletko verkkokauppaostoksilla? Valitsethan ensin kaupan, josta haluat tilauksesi tehdä.
Valikoima ja hinnat kaupasta
Iso Omena
Vaihda
  • Pirkka suomalainen naudan jauheliha 17% 400g
    Pirkka suomalainen naudan jauheliha 17% 400g
  • Pirkka suomalainen naudan jauheliha 17% 700g
    Pirkka suomalainen naudan jauheliha 17% 700g
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    5,79/kpl8,27/kg
  • Atria nauta jauheliha 17% 400g
    Atria nauta jauheliha 17% 400g
    3,99/kpl9,98/kg
  • Pirkka korppujauho 400g
    Pirkka korppujauho 400g
    1,09/kpl2,73/kg
  • Myllyn Paras Korppujauho 300g
    Myllyn Paras Korppujauho 300g
    0,99/kpl3,30/kg
  • Sipuli
    Sipuli
  • Sipuli peltokuivattu
    Sipuli peltokuivattu
    0,14/kpl1,29/kg
  • Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    Pirkka kananmuna 10 kpl/ 580 g
    1,49/kpl2,57/kg
  • Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Pirkka kananmunia 15 kpl/1020 g
    Tuotetta ei ole saatavilla valitussa kaupassa
    2,65/kpl2,60/kg
  • Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    Kotitilan maalaismunat 1020g L15
    2,69/kpl2,64/kg
  • Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    Pirkka jodioitu ruokasuola 1kg
    0,65/kpl
  • Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    Meira ruokasuola 1kg jodioitu
    0,95/kpl
  • Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    Jozo jodioitu hieno suola 1kg
    0,79/kpl
  • Pirkka maustepippuri kokonainen 13g
    Pirkka maustepippuri kokonainen 13g
    0,49/kpl37,69/kg
  • Meira maustepippuri kokonainen 20g
    Meira maustepippuri kokonainen 20g
    0,85/kpl42,50/kg
  • Meira Maustepippuri 50g kokonainen pussi
    Meira Maustepippuri 50g kokonainen pussi
    1,69/kpl33,80/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 75g
    1,95/kpl26,00/kg
  • Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    Pirkka mustapippuri kokonainen 21g
    0,59/kpl28,10/kg
  • Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    Sallinen Maustepippuri kokonainen 280g
    8,29/kpl29,61/kpl
Reseptit on testattu reseptissä mainituilla raaka-aineilla. Huomioithan, että vaihtoehtoisten raaka-aineiden ominaisuudet voivat vaihdella ja vaikuttaa ruoan onnistumiseen. Tarkista tuotteiden soveltuvuus aina pakkausmerkinnöistä, kun valmistat ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle.

Kommentoi

Arvosana reseptille 72 arvostelua
  • setä miäs13.9.2018

    20min jälkeen lihapullat on aivan löysiä. Oikeampi aika uunissa olisi n. 30-40min.

  • K-Kuluttajapalvelu13.9.2018

    Setä miäs, resepti on testattu K-koekeittiöllä tällä paistoajalla. Uunien tehoissa saattaa olla eroja, joten paistoaika saattaa toki hieman vaihdella.

  • poika miäs29.1.2017

    ei,,, KERMAA

  • K-Kuluttajapalvelu21.11.2016

    Hei Sartsa! Linkki oli jäänyt pois Mitä tänään syötäisiin -sivulta mutta se on nyt korjattu. Tässä vielä linkki ruskean kastikkeen reseptiin https://www.k-ruoka.fi/reseptit/ruskea-kastike

  • Sartsa21.11.2016

    Hyvä mutta missä on ruskean kastikkeen ohje, mikä mainittiin lihapyöryköiden kanssa?