Jauhelihapyörykät
N. 0,90€/annos.
- 4 annosta
- 30 - 60 min
- 144 kcal / 100 g (125g)
Ainekset
4 annosta
- 1rs(400 g)Pirkka naudan jauhelihaa (17 %)
- 1dlkorppujauhoja
- 2dlvettä
- 1(50 g)pieni sipuli
- 1kananmuna
- 2tloreganoa
- 1tlsuolaa
- 1/2tlmaustepippureita huhmaressa hienonnettuna
- 1/2tlmustapippuria
Valmistus
30 - 60 min- Turvota korppujauhoja vedessä noin 10 minuuttia. Hienonna sipuli. Sekoita korppujauhojen joukkoon sipuli, jauheliha, muna ja mausteet.
- Muotoile taikinasta lihapullia (noin 20 kpl) leivinpaperin päälle pellille. Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Pääraaka-aineet
Ravintosisältö per 100 g
- 144 kcal600 kJ
- Proteiinia11 g
- Hiilihydraatteja5,19 g
- Rasvaa8,77 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
20min jälkeen lihapullat on aivan löysiä. Oikeampi aika uunissa olisi n. 30-40min.
Setä miäs, resepti on testattu K-koekeittiöllä tällä paistoajalla. Uunien tehoissa saattaa olla eroja, joten paistoaika saattaa toki hieman vaihdella.
ei,,, KERMAA
Hyvä mutta missä on ruskean kastikkeen ohje, mikä mainittiin lihapyöryköiden kanssa?
Hei Sartsa! Linkki oli jäänyt pois Mitä tänään syötäisiin -sivulta mutta se on nyt korjattu. Tässä vielä linkki ruskean kastikkeen reseptiin https://www.k-ruoka.fi/reseptit/ruskea-kastike