• Pääraaka-aine
  • Ruokalajit
  • Leivonta ja jälkiruoat
  • Ruokavalio
  • Sesongit ja teemat
JauhelihapyörykätTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Jauhelihapyörykät

N. 0,90€/annos.

  • 4 annosta
  • 30 - 60 min
  • 144 kcal / 100 g (125g)

Ainekset

4 annosta
    • 1rs(400 g)Pirkka naudan jauhelihaa (17 %)
    • 1dlkorppujauhoja
    • 2dlvettä
    • 1(50 g)pieni sipuli
    • 1kananmuna
    • 2tloreganoa
    • 1tlsuolaa
    • 1/2tlmaustepippureita huhmaressa hienonnettuna
    • 1/2tlmustapippuria

Valmistus

30 - 60 min
  1. Turvota korppujauhoja vedessä noin 10 minuuttia. Hienonna sipuli. Sekoita korppujauhojen joukkoon sipuli, jauheliha, muna ja mausteet.
  2. Muotoile taikinasta lihapullia (noin 20 kpl) leivinpaperin päälle pellille. Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia.

Tiesitkö että...

*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.

Kategoriat

Ravintosisältö per 100 g

  • 144 kcal600 kJ
  • Proteiinia11 g
  • Hiilihydraatteja5,19 g
  • Rasvaa8,77 g

Lisätietoa reseptistä

Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.

Kommentoi

Arvosana reseptille 39 arvostelua
  • poika miäs29.1.2017

    ei,,, KERMAA

  • Sartsa21.11.2016

    Hyvä mutta missä on ruskean kastikkeen ohje, mikä mainittiin lihapyöryköiden kanssa?

  • K-Kuluttajapalvelu21.11.2016

    Hei Sartsa! Linkki oli jäänyt pois Mitä tänään syötäisiin -sivulta mutta se on nyt korjattu. Tässä vielä linkki ruskean kastikkeen reseptiin https://www.k-ruoka.fi/reseptit/ruskea-kastike