Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Jauhelihapyörykät
N. 0,90€/annos.
- 4 annosta
- 30 - 60 min
- 144 kcal / 100 g (125g)
Ainekset
4 annosta
- 1rs(400 g)Pirkka naudan jauhelihaa (17 %)
- 1dlkorppujauhoja
- 2dlvettä
- 1(50 g)pieni sipuli
- 1kananmuna
- 2tloreganoa
- 1tlsuolaa
- 1/2tlmaustepippureita huhmaressa hienonnettuna
- 1/2tlmustapippuria
Valmistus
30 - 60 min- Turvota korppujauhoja vedessä noin 10 minuuttia. Hienonna sipuli. Sekoita korppujauhojen joukkoon sipuli, jauheliha, muna ja mausteet.
- Muotoile taikinasta lihapullia (noin 20 kpl) leivinpaperin päälle pellille. Paista 200 asteessa noin 20 minuuttia.
Tiesitkö että...
*Annoshinnat on laskettu K-citymarket-ketjun hintatason mukaan 10/2016. Tuoretuotteiden hinnat vaihtelevat sesongeittain.Kategoriat
Pääraaka-aineet
Ravintosisältö per 100 g
- 144 kcal600 kJ
- Proteiinia11 g
- Hiilihydraatteja5,19 g
- Rasvaa8,77 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
ei,,, KERMAA
Hyvä mutta missä on ruskean kastikkeen ohje, mikä mainittiin lihapyöryköiden kanssa?
Hei Sartsa! Linkki oli jäänyt pois Mitä tänään syötäisiin -sivulta mutta se on nyt korjattu. Tässä vielä linkki ruskean kastikkeen reseptiin https://www.k-ruoka.fi/reseptit/ruskea-kastike