Lihapyörykät
Lihapyörykät ovat lasten ja aikuistenkin ikisuosikkeja. Mausteita voi vaihdella maun mukaan.
- 4 annosta
- 30 - 60 min
- 135 kcal / 100 g
Ainekset
4 annosta
- 400gnaudan jauhelihaa
- 1dlPirkka laktoositonta kevytkermaa (10 %)
- 1dlvettä
- 1kananmuna
- 1(100 g)sipuli
- 1tlsuolaa
- 1tloreganoa
- 1/2tlmustapippuria
- 1/4tlmaustepippuria
Valmistus
30 - 60 min- Sekoita korppujauhot kerma-vesiseokseen ja anna turvota noin 5 minuuttia. Lisää muna, hienonnettu, kevyesti ruskistettu sipuli, suola, mausteet ja jauheliha. Sekoita taikina tasaiseksi.
- Muotoile taikinasta pyöryköitä vedellä kostutetuin käsin. Kypsennä paistinpannulla tai 200-asteisessa uunissa leivinpaperin päällä noin 15 minuuttia.
Tiesitkö että...
Vinkki! Voit käyttää suolan ja mausteiden tilalla 1 1/2 rkl Pirkka jauhelihamaustetta.Kategoriat
Pääraaka-aineet
Ravintosisältö per 100 g
- 135 kcal567 kJ
- Proteiinia13,5 g
- Hiilihydraatteja5,39 g
- Rasvaa6,73 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi
pREMPI,,, KUIN JAUHe lihapullat!1!111
Nam HYVÄÄ ja monen mieleen