Pääraaka-aine Ruokalajit Leivonta ja jälkiruoat Ruokavalio Sesongit ja teemat
Kaali-aiolisalaatti
- 6 annosta
- alle 15 min
- 114 kcal / 100 g
Ainekset
6 annosta
- 400gkaalia
- 1(150 g)omena (esim. Royal Gala)
Valmistus
alle 15 min- Leikkaa kaali veitsellä tai juustohöylällä ohuiksi suikaleiksi. Raasta (kuorittu) omena.
- Sekoita kaali, omena ja aioli kulhossa.
- Rouhi suolapähkinät karkeaksi rouheeksi ja ripottele salaatin päälle.
Kategoriat
Ravintosisältö per 100 g
- 114 kcal476 kJ
- Proteiinia1,87 g
- Hiilihydraatteja5,12 g
- Rasvaa9,55 g
Lisätietoa reseptistä
Ravintoarvot ovat suuntaa-antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Annoshinta on laskettu K-Citymarket-ketjun hintatason mukaan ja on suuntaa-antava. Etenkin sesonkituotteiden hinnat vaihtelevat vuodenajasta riippuen.
Kommentoi