Kaali-makkarakeittoTestattu K-Ruoka koekeittiössä

Kaali-makkarakeitto

  • Annosmäärä4 annosta
  • Valmistusaikaalle 30 min
  • Laktoositon
  • Gluteeniton
Makkarakeitto on mainio arkiruoka. Tämä helppo keitto saa makua suikaloidusta suippokaalista ja smetanasta.
  • Laktoositon
  • Gluteeniton

Ainekset

4 annosta
1/2 pkt (à 540 g)
 
tai
300 g
 
300 g
 
kaalia tai varhaiskaalia
tai
tai
1 l
 
vettä
tai
2
 
kasvisliemikuutiota
tai
8
 
tai
2
 
laakerinlehteä
tai
1 ps (750 g)
 
tai
1 dl
 
persiljaa hienonnettuna
tai
4 rkl
 
tai
 
tai

Ravintosisältö

Energia
290 kJ / 69 kcal
Rasva
3,6 g
josta tyydyttynyttä
1,5 g
Hiilihydraatit
6,4 g
josta sokereita
1,7 g
Proteiini
2,1 g
Suola
0,7 g
Ravintoarvot ovat laskennallisia ja suuntaa antavia

Valmistus

alle 30 min
Kuori ja viipaloi makkara ja suikaloi kaalit.
Laita vesi, liemikuutiot ja mausteet kattilaan. Kuumenna kiehuvaksi.
Lisää keittokasvikset ja keitä 15 minuuttia kannen alla.
Lisää makkaraviipaleet ja kaali. Keitä vielä 2–3 minuuttia, kunnes kaali on pehmentynyt. Talvikaali vaatii pidemmän keittoajan, joten lisää se hieman aiemmin.
Ripottele pinnalle persilja ja tarjoa keitto smetanan kanssa. Mausta smetana halutessasi Dijon-sinapilla.
Voit halutessasi ruskistaa makkaraviipaleet ennen keittoon lisäämistä.

Kokeile reseptiä esimerkiksi näillä tuotteillaKokeile reseptiä näillä tuotteilla

Valitsethan ensin , josta haluat tilauksesi tehdä.

Valikoima ja hinnat kaupasta
  • Pirkka lenkki 540g
    Hinta 2,75/kpl
    5,09/kg
  • Pirkka suomalainen valkokaalisuikale 200g
    Hinta 1,69/kpl
    8,45/kg
  • Pirkka maustepippuri 13g kokonainen
    Hinta 0,85/kpl
    65,38/kg
  • Meira laakerinlehti 4g pussi mauste
    Hinta 1,45/kpl
    362,50/kg
  • Pirkka peruna-keittojuurekset 750g pakaste
    Hinta 1,55/kpl
    2,07/kg
  • Pirkka smetana 35% 120g laktoositon
    Hinta 1,29/kpl
    10,75/kg
  • Pirkka Dijon -sinappi 210g
    Hinta 2,55/kpl
    12,14/kg
  • Makuliha Maalaislenkki 350g
    Hinta 4,69/kpl
    13,40/kg
  • Pysyvästi edullinen
    Kivikylän Juhla Suomi 400g
    Hinta 2,99/kpl
    7,48/kg
  • Pirkka luomu valkokaali
    Hinta n. 3,39/kpl
    3,39/kg
  • Keräkaali
    Etuhinta n. 0,97/kpl
    0,69/kg
    norm. n. 1,81/kpl (1,29/kg)